ေရွ.ဆက္နုိင္ဖုိ႔ စြန္႔လြတ္ရမဲ့ ၁၀ ခ်က္

သင္ဟာ ပုိေကာင္း ၊ ပုိၿမင့္တဲ့ ဘဝကုိ တက္လွမ္းခ်င္တယ္ဆုိရင္ ၊ သင္အၿမင့္မတက္နုိင္ေအာင္ ဆြဲငင္ထားတဲ့ ဝန္ထုပ္ဝန္ပုိးေတြကုိ စြန္႔လြတ္ဖုိ႔ လုိပါလိမ့္မယ္ ။ ဒါေတြဟာ လြယ္လြယ္ကူကူေတာ့ စြန္႔လြတ္ဖုိ႔ ခက္ခဲေကာင္းခက္ခဲပါလိမ့္မယ္ ။

ကဲ ဒီေန႔ကစၿပီး စြန္႔လြတ္ဖုိ႔ ႀကဳိးစားႀကပါစုိ႔ ……………

၁ ။ အၿခားသူမ်ားရဲ့ ထင္ၿမင္ယူဆခ်က္ေတြဟာ သင့္ဘဝကုိ ထိန္းခ်ဳပ္ေနၿခင္း ကုိ စြန္႔လြတ္ပါ ။

လူေတြဟာ သင့္ရဲ့နာမည္ကုိသိႀကတယ္ ဒါေပမဲ့ သင့္ရဲ့ အၿဖစ္မွန္ကုိေတာ့ မသိႀကဘူး ။
လူေတြဟာ သင္ဘာေတြလုပ္ခဲ့တယ္ ဆုိတာကုိပဲ ႀကားခဲ့ဘူးမယ္ ။ ဒါေပမဲ့ သင္ဘာေတြ ေတြးေတာႀကံဆခဲ့ရတယ္ ဆုိတာေတာ့ မသိႀကဘူး ။
ဒါေႀကာင့္ သူတုိ႔ရဲ့ သင့္အေပၚထင္ၿမင္ယူဆခ်က္ေတြကုိ ခပ္ပါးပါးပဲ ေခါင္းထဲထည့္ထားပါ ။ သိပ္ၿပီး ဦးေႏွာက္ေၿခာက္ခံ စဥ္းစားေနစရာ မလုိပါဘူး ။
ဆုိလုိတာက
အၿခားသူေတြက သင့္ကုိ ဘယ္လုိ ထင္ၿမင္သတ္မွတ္တယ္ ဆုိတာက အဓိက မဟုတ္ပါဘူး ။ သင့္ကုိယ္သင္ ဘယ္လုိ ၿမင္သလဲဆုိတာက ပုိအေရးႀကီးပါတယ္ ။
တခါတရံမွာ ပတ္ဝန္းက်င္ရဲ့ ထင္ၿမင္ယူဆခ်က္ေတြကုိ လ်စ္လ်ဴရႈၿပီး သင့္အတြက္ ၊ သင့္ဘဝအတြက္ အေကာင္းဆုံးေတြကုိ လုပ္ေဆာင္ရပါမယ္ ။

၂ ။ အတိတ္က က်ဆုံးမႈေတြအေပၚ ရွက္ရြံေနၿခင္းေတြကို စြန္႔လြတ္ပါ ။

တခါတရံ သင္လည္း က်ရႈံးဘူးပါလိမ့္မယ္ ။ ဒါကုိ လက္ခံနုိင္ရပါမယ္ ။ ပုိေကာင္းတာေတြကုိလည္း စဥ္းစားနုိင္ရပါမယ္ ။ သင့္ရဲ့ အတိတ္ဟာ သင့္ရဲ့ အနာဂတ္ နဲ႔ ညီမွ်ၿခင္း မဟုတ္ပါဘူး ။
သင္ အတိတ္မွာ က်ရႈံးဘူးတာေတြဟာ အဓိကမဟုတ္ပါဘူး ။ အဓိကအေရးအႀကီးဆုံးက သင္အခုလက္ရွိ လုပ္ေနတဲ့အရာပဲ ၿဖစ္ပါတယ္ ။

၃ ။ သင္ၿဖစ္ခ်င္တာေတြကုိ တိတိက်က် အဆုံးအၿဖတ္မေပးနုိင္တဲ့ အရာေတြကုိ စြန္႔လြတ္ပါ ။

သင္ဘာၿဖစ္ခ်င္တယ္ဆုိတာ တိတိက်က် မဆုံးၿဖတ္နုိင္ခင္အထိ ဘာကုိမွ သင္စတင္ လုပ္ေဆာင္နုိင္မွာ မဟုတ္ပါဘူး ။
ၿပင္းၿပင္းပ်ပ် ၿဖစ္ခ်င္ လုိခ်င္စိတ္လုိပါတယ္ ။ ထုိအရာကုိ တားဆီးေနတာေတြကုိ လ်စ္လ်ဴရႈလုိက္ပါ ။
သင္ၿပင္းၿပင္းပ်ပ် လုိခ်င္မွ လုံးလ ဝိရိယ ကလည္း နုူိးႀကားလာမွာ ၿဖစ္ပါတယ္ ။
ၿပင္းပ်တဲ့ စိတ္ဆႏၵ မရွိရင္ သင့္ရဲ့ လုပ္နုိ္င္စြမ္းဟာ နိမ့္က်ေနၿပီး ၊ ဘာမွလည္း ၿဖစ္လာမွာ မဟုတ္ပါဘူး ။
လုပ္နုိ္င္စြမ္းဟာ ေအာင္ၿမင္ၿခင္းကုိ ေဖာ္ေဆာင္နုိင္ပါတယ္ ။
ဒီေတာ့
သင္ဘာၿဖစ္ခ်င္တာလဲ တိတိက်က် သုံးသပ္ စဥ္းစားဆုံးၿဖတ္ပါ ။ ထုိအရာေပၚမွာ ၿပင္းပ်တဲ့စိတ္ ၊ လုံးလ ဝိရိယနဲ႔ ႀကဳိးစားပါ ။

၄ ။ အေရးပါတဲ့ ရည္မွန္းခ်က္ေတြ ေဖၚေဆာင္ဖုိ႔ အခ်ိန္ဆြဲေနၿခင္းကုိ စြန္႔လြတ္ပါ ။

ဘဝမွာ အဓိက ေရြးခ်ယ္စရာ ႏွစ္ခုရွိပါတယ္ ။
(၁) အေၿခအေနေတြကုိ သူ႔အရွိအတုိင္း လက္ခံထားတာရယ္
(၂) ထုိအေၿခအေနေတြကုိ ေၿပာင္းလဲဖုိ႔ တာဝန္ရွိတယ္လုိ႔ လက္ခံတာရယ္ ၿဖစ္ပါတယ္ ။

သင့္ရဲ့ ကုိယ္ပိုင္ စြမ္းရည္ေတြကုိ အသုံးခ်ပါ ။ သင္လုပ္ခ်င္ ၊ ၿဖစ္ခ်င္တဲ့ အရာေတြကုိ မစြန္႔လြတ္ပါနဲ႔ ။ ၿပီးေတာ့ သင္လုပ္ခ်င္တဲ့ ေကာင္းတဲ့အရာေတြကုိ ခ်က္ၿခင္းလုပ္လုိက္ပါ ။ မနက္ဖန္မ်ားစြာရွိပါတယ္ ၊ မနက္ဖန္မွ စမယ္လုိ႔ ဆင္ေၿခေပးေနမဲ့အစား အခုပဲ စတင္လုိက္ပါ ။

၅ ။ ဘာမွ မလုပ္ဖုိ႔ ေရြးခ်ယ္ၿခင္းကုိ စြန္႔လြတ္ပါ (တခုခုေတာ့ လုပ္ကုိ လုပ္ရပါမယ္ )

သင္ဟာ ဘယ္အခ်ိန္မွာ ဘယ္လုိ ေသရမယ္ဆုိတာ ေရြးခ်ယ္ခြင့္ မရွိပါဘူး ။
ဒါေပမဲ
ဘယ္လုိ ရွင္သန္မယ္ ဆုိတာေတာ့ သင့္မွာ စဥ္းစားဆုံးၿဖတ္ပုိင္ခြင့္ရွိပါတယ္ ။
ေန႔စဥ္ေန႔တုိင္းဟာ သင့္အတြက္ ေရြးခ်ယ္နုိင္တဲ့ အခြင့္အေရးေတြပါပဲ ။
သင့္ရဲ့ အၿမင္ မၿဖစ္နုိ္င္ဘူးလုိ႔ ထင္တာေတြကုိ အဆုိးၿမင္ေတြကေန အေကာင္းၿမင္အၿဖစ္ ေၿပာင္းလဲ ၿမင္ႀကည့္ပါ ။
သံသယေတြကုိ ေဖ်ာက္ဖ်က္ၿပစ္ပါ ။

၆ ။ သင့္ရဲ့ ဆႏၵေတြ အၿမဲမွန္တယ္ ဆုိတာကုိ စြန္႔လြတ္ပါ ။

သင္ မွန္တယ္လုိ႔ ထင္ေနတဲ့ အရာေတြဟာ မွားေနတာမ်ဳိးလည္း ႀကဳံရနုိင္ပါတယ္ ။
ဒီလိုမွားသြားတဲ့ အခါေတြမွာ အရႈံးမေပးပါနဲ႔ ၊ ေအာင္ၿမင္ဖုိ႔ကုိသာ စိတ္ၿပင္းပ်ပါ ။
တကယ္လုိ႔ လက္ေလွ်ာ့ အရႈံးေပးလုိက္မယ္ဆုိရင္ အေႀကာင္းအရာသစ္ေတြကုိ သင္ယူခြင့္ေတြပါ ဆုံးရႈံးသြားပါလိမ့္မယ္ ။

၇ ။ ေၿဖရွင္းရမဲ ၿပႆနာေတြကုိ ေရွာင္ေၿပးၿခင္းကို စြန္႔လြတ္ပါ ။

အခက္အခဲေတြ ၊ ၿပႆနာေတြ ရင္ဆုိလာရတဲ့အခါ ေရွာင္ေၿပးဖုိ႔ မစဥ္းစားပါနဲ႔ ။ ရင္ဆုိင္ေၿဖရွင္းပါ ။ အေပးအယူလုပ္ပါ ။ တန္ဘုိးထားပါ ။ ခြင့္လြတ္ပါ ။ တန္ဘုိးထားထုိက္တဲ့သူေတြကုိ ခ်စ္ခင္ပါ ။

၈ ။ ဆုံးၿဖတ္ရမဲ့အစား ဆင္ေၿခေတြေပးေနၿခင္းကုိ စြန္႔လြတ္ပါ ။

ဘဝဆုိတာ ေၿဖရွင္းရမဲ့ အရာေတြၿပည့္ေနတဲ့ ပုစာၦတပုတ္ပါ ။ ေၿဖရွင္းဖုိ႔ မႀကဳိးစားၿခင္းကသာ အမွားပါ ။
ေရရွည္ ရႈံးနိမ့္ၿခင္းဟာ ၿပႆနာေတြကုိ ေၿဖရွင္းရမဲ့အစား ဆင္ေၿခေတြသာ ေပးေနခဲ့ၿခင္းရဲ့ အက်ဳိးဆက္ၿဖစ္ပါတယ္ ။

၉ ။ ဘဝရဲ့ ေကာင္းခ်က္ေတြကုိ သတိမၿပဳမိၿခင္း စြန္႔လြတ္ပါ ။

သင္ႀကည့္တာကုိပဲ သင္ၿမင္ရပါလိမ့္မယ္ ။
သင္ပုိင္ဆုိင္ခြင့္ မရခဲ့တဲ့ အရာေတြအတြက္ ေနာင္တ ရေနၿခင္းဟာ ၊ လက္ရွိပုိင္ဆုိင္ေနတဲ့ အရာေတြကုိ တန္ဘုိးမထားသလုိ ၿဖစ္ေနပါလိမ့္မယ္ ။
လက္ရွိ ပုိင္ဆုိင္တာေတြရဲ့ တန္ဘုိးကုိ ၿမင္ေအာင္ႀကည့္ပါ ။

၁၀ ။ လက္ရွိအခ်ိန္ကုိ တန္ဘုိးမထားၿခင္း ကုိ စြန္႔လြတ္ပါ ။

ကြ်န္ေတာ္တုိ႔ဟာ ေန႔စဥ္ အၿဖစ္အပ်က္ေတြကုိ မမွတ္မိပါဘူး ။ ကြ်န္ေတာ္တုိ႔ တကယ္မွတ္မိေနတာက အခုိက္အတန္႔ေလးေတြပါ ။
ႀကီးမားတဲ့ ေအာင္ၿမင္မႈႀကီးေတြရဖုိ႔ ေသးငယ္တဲ့ အရာကေလးေတြ မ်ားစြာနဲ႔ စတင္လုပ္ေဆာင္ရတယ္ဆုိတာ သတိမၿပဳမိႀကဘဲ ကြ်န္ေတာ္တုိ႔ ေအာင္ၿမင္ဖုိ႔ က်ဳိးစားေနႀကတယ္ ။
ၿမတ္နုိးဖြယ္ အခုိက္အတန္႔ေလးေတြတုိင္းကုိ ခ်စ္ၿမတ္နုိးပါ ၊ တန္ဘုိးထားပါ ။

10 Things You Must Give Up To Move Forward ကုိဘာသာၿပန္ဆုိသည္ ။
l
Credit: ရဲသူရိန္မင္း
https://www.facebook.com/searchmyanmar/photos/a.356889637687313.84429.1206