စၾကာဝဠာအနႏၵ၌ရွိၾကကုန္ေသာ လူ၊နတ္၊ျဗမၼာ၊သတၱဝါအားလံုးတိုသည္ ကိုယ္စိတ္နွစ္ျဖွာခ်မ္းသာၾကပါေစ၊ေကာင္းက်ဳိးလိုရာစႏၵ ျပည္ဝၾကပါေစ...







အပူေလသင္တုန္း (Heat Stroke) မိရင္ အေရးေပၚ ကယ္ဆယ္နည္း


အပူေၾကာင့္ ျကြက္တက္တာ အားကုန္ခန္းႏြမ္းလ်တာေတြမွတဆင့္ ပိုဆိုးတဲ့လကၡဏာ (104°F) အထက္ ဂနာမျငိမ္ျဖစ္ျခင္း၊ ေခါင္းမူးေဝ စိတ္ရွုပ္ေထြးျခင္း၊ အေရျပားေျခာင္ကပ္ ပူေလာင္နီရဲ ျခင္း၊ အသက္ရွု ျမန္ျခင္း၊ ေသြးခုန္နွုန္းျမင့္ျခင္း၊ သတိလစ္ေမ့ေမ်ာျခင္း တို ့ျဖစ္တတ္ပါတယ္။

လူနာကိုေအးတဲ့ေနရာ ထား ၍ ေျခေထာက္ကို ၁ ေပအျမင့္တြင္ေျမွာက္ထားပါ။ ေအးတဲ့အဝတ္နဲ ့တစ္ကိုယ္လံုးေရပတ္တိုက္ျပီး ေလရေအာင္ထားေပးပါ။
ဓာတ္ဆား ရည္ကို ၁၅ မိနစ္လွ်င္ ဖန္ခြက္တစ္ခြက္ဝင္ေအာင္ တိုက္ေပးပါ။ ၾကြက္တက္ျခင္းေျပေလ်ာ့ေအာင္ျဖည္းညွင္းစြာ နွိပ္နယ္ေပးပါ။
ေဆး အရက္ ကဖင္း ပါဝင္ေသာ အရည္မ်ား မတိုက္ရ။ ေအာ့အန္ပါက ပါးစပ္မွမတိုက္ပါနွင့္။
လူနာ ေတာက္ေလ်ွာက္သတိလစ္လ်ွင္ အပူခ်ိန္ ၁၀၂ °F ေအာက္မက်လ်ွင္ ေရွးဦးျပဳစုနည္းမ်ားျဖင့္ မထူးျခားလ်ွင္ အေရးေပၚေဆးရံုသို ့ခ်က္ခ်င္းပို ့ပါ။
ပူပိုက္ေသာရာသီမွာ အဝတ္ပြပြ အေရာင္ေဖ်ာ့ေဖ်ာ့ဝတ္ပါ။ အရိပ္ထဲေနပါ။ ကိုယ္လက္လွုပ္ရွား ျပင္းျပင္းထန္ထန္မလုပ္သင့္။ အရည္မ်ားမ်ားေသာက္ပါ။ ေနပူထဲရပ္ထားေသာ ကားထဲရုတ္တရပ္မဝင္ရ။ တံခါးဖြင့္ ေလေအးေပးစက္ဖြင့္ျပီးမွ ဝင္ပါ။ အဝလြန္သူ အသက္ျကီးသူ နာတာရွည္ေရာဂါအတြင္ေဆး ေသာက္ေနရသူ မ်ား အပူမ်ားေသာ ေနရာမ်ားကို အထူး သတိျပဳေရွာင္ပါ။

ခုလိုပူျပင္းတဲ့ရာသီအတြက္ သိထားသင့္တာမို ့ ဖတ္ ျပီး မိမိ ဝန္းက်င္ရွိ လူသားအမ်ားကို ျပန္လည္ေဝမ်ွေပးေစခ်င္ပါသည္

Dr.Min Khant Mon (သိလိုရာေမး online ေဆးခန္း) မွ ေကာက္ႏုတ္တင္ၿပပါသည္။

No comments:

Post a Comment

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...