အမုန္းမပြားပဲ ခြင့္လႊတ္ျခင္းကေန သင္ ရရွိခံစားႏိုင္တဲ့ အက်ိဳးေက်းဇူး (၇)မ်ိဳး

လူကိုအဆိပ္သင့္ေစတဲ့ အခ်ိဳ႕ေသာခံစားခ်က္ေတြဟာ အဆံုးသတ္ ကိုယ္တိုင္နာက်င္ဖုိ႕သာ ျဖစ္လာတတ္ပါတယ္။ ဒီေတာ့ အဲ့ဒီခံစားခ်က္ေတြကို ဘာ့ေၾကာင့္မ်ား မစြန္႕ပစ္ႏိုင္ရမွာလဲ။ ဒီခံစားခ်က္ေတြဟာ လူကို စိတ္ဖိစီးမႈလည္း ျဖစ္ေပၚေစႏိုင္တဲ့အျပင္ ကိုယ့္ရဲ႕က်န္းမာေရးကိုပါ ထိခိုက္ေစတာေၾကာင့္ပါ။ ဒီေတာ့ တစ္ပါးသူကို မုန္းေနမယ္၊ စိတ္ထဲေဒါသျဖစ္ တင္းခံေနမယ့္အစား ခြင့္လႊတ္လိုက္ျခင္းက ေဟာ့ဒီအက်ိဳးေက်းဇူးေလးေတြ ခံစားႏိုင္ပါတယ္တဲ့။

၁။ က်န္းမာေရးအတြက္ ေကာင္းေစပါတယ္။
ေဒါသကို ရွည္ၾကာစြာ ထိန္းထားမယ္ဆုိရင္ ပထမဆံုး သင့္ရုပ္က်ေစပါတယ္။ အတြင္းစိတ္က ေဒါသျဖစ္ေနေတာ့ မ်က္ႏွာကိုပါ အိုမင္းလြယ္ေစတာေပါ့။ ဒီစိတ္ေၾကာင့္ ဖိစီးမႈေတြနဲ႕ နပန္းလုံးေနရျပီး ႏွလံုးေရာဂါအထိ ျဖစ္ေစတတ္ပါတယ္။



၂။အလုပ္ေတြကို ပိုအာရံုစိုက္လာႏိုင္မယ္၊ ေန႕စဥ္ဘ၀မွာ ပိုအဆင္ေျပလာမယ္။

သင့္ေက်ာေပၚက ေလးလံေနတဲ့ အရာေတြကို ပစ္ခ်ခဲ့လုိက္ျပီး ဘ၀အတြက္ အေရးပါတဲ့ အျခားအရာေတြကို ပိုအေလးေပးအာရံုစိုက္လိုက္ပါ။ ဒါဆုိ ပိုစားေကာင္း အိပ္ေပ်ာ္လာပါလိမ့္မယ္။

၃။ကိုယ့္တန္ဖိုးကို ကိုယ္ျမွင့္တင္ရာလည္း ေရာက္ပါတယ္။

လူေတြကို မုန္းေနဖုိ႕ အခ်ိန္မရွိပဲ လုပ္စရာရွိတာေတြကို လုပ္ေနတယ္ဆုိတာ ကုိယ့္တန္းဖိုးကို ကိုယ္ျမွင့္တင္လုိက္တဲ့ သေဘာပါပဲ။ ေနာက္တစ္ခ်က္က မုန္းေနဖုိ႕ အခ်ိန္မရွိဘူးဆုိတာလည္း ျပသရာေရာက္ပါတယ္။ ေမ့ပစ္လုိက္တာ သင့္အတြက္ အေကာင္းဆံုးပါ။

၄။သင့္ရဲ႕ စြမ္းအား၊ အားသာခ်က္ကိုလည္း ျပသရာေရာက္ပါတယ္။

လူတစ္ေယာက္ကို ခြင့္လႊတ္လုိက္ႏိုင္တယ္ဆုိတာ သင့္ရဲ႕အားနည္ခ်က္မဟုတ္ပါဘူး။ ဒါအားသာခ်က္ပါ။ သင့္ရဲ႕အားသာခ်က္ကို ဘာလုိ႕ ထုတ္မျပႏိုင္ရမွာလဲ။

၅၊သင့္အခ်စ္ေရးကိုလည္း ပိုတုိးတက္ေစပါတယ္။

ကိုယ့္ခ်စ္သူကို ခြင့္မလႊတ္ႏိုင္လုိ႕ သင့္စိတ္ထဲ နာက်င္မႈေလးေတြ နည္းနည္းခ်င္းစီ စုထားသလို ျဖစ္ေနတယ္ဆုိရင္ သူ႕ကို မမုန္းႏိုင္တဲ့အတြက္ ခြင့္လႊတ္လိုက္တာ အေကာင္းဆံုးပါ။ ဒါေပမယ့္ သူနားလည္ေအာင္ေတာ့ သင္ဘာ့ေၾကာင့္ ခြင့္လႊတ္ေပးလိုက္တယ္ဆုိတာ ေျပာျပေပးလိုက္ေပါ့။ ဒါ့အျပင္တစ္ေယာက္နဲ႕တစ္ေယာက္ နားလည္မႈ ေလးစားမႈေလးနဲ႕ ေရွ႔ဆက္ဖုိ႕လည္း လိုပါတယ္။

၆။ခြင့္လႊတ္တတ္ျခင္းဟာ သင့္အလုပ္မွာ သင္ေအာင္ျမင္မႈပိုရေအာင္ ကူညီေပးပါတယ္။

အလုပ္မွာ မုန္းတီးစရာ၊ ေဒါသျဖစ္စရာေတြျဖစ္ေနရင္ အလုပ္လုုပ္ရာမွာ စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ျဖစ္ရတာ မွန္ပါတယ္။ ဒါကို စိတ္ထဲတစ္ခ်ိန္လံုးထားေနရင္ အလုပ္ကို အာရံုမစိုက္ႏိုင္ပဲ ကုိယ္နဲ႕အဆင္မေျပတဲ့လူကိုပဲ တစ္ခ်ိန္လံုး အာရံုစိုက္မိေနမွာပါ။ ဒီလို အျဖစ္မခံပါနဲ႕။ ခြင့္လႊတ္လိုက္ပါ။ ဒါဆို သင္အလုပ္မွာ ပိုအဆင္ေျပေအာင္ျမင္လာဖုိ႕သာရွိပါတယ္။

၇။စိတ္ခံစားခ်က္ပိုင္း ပိုမိုထိန္းခ်ဳပ္ကြပ္ကဲလာႏိုင္ပါတယ္။

ကိုယ့္ရင္ထဲက ခံစားခ်က္ေတြကို မေပါက္ကြဲေအင္ ထိန္းခ်ဳပ္ျပီး အသက္ျပင္းျပင္းသာ ရႈလိုက္ပါ။ ၀င္ေလထြက္ေလကို ေျဖညွင္းစြာ ၁ ကေန ၁၀အထိ ေရတြက္ျပီး ရႈသြင္းလိုက္ပါ။ ဒါဆို သင့္ေဒါသေတြ သက္သာသြားပါလိမ့္မယ္။ အဲ့ဒီကေနမွ ဒီအရာေတြဆီကို ငါမသြားေတာ့ဘူး၊ ဒီအရာေတြကို အတိတ္မွာ ထားခဲ့ေတာ့မယ္ ဆိုျပီးေတာ့ သက္သာေအာင္ ေတြးပါ၊ ခြင့္လႊတ္ၾကည့္လိုက္ပါ။ သင္ေပ်ာ္ရႊင္ရပါလိမ့္မယ္။

trend myanmar
http://www.searchmyanmar.com/link/comment/cid/52047