စၾကာဝဠာအနႏၵ၌ရွိၾကကုန္ေသာ လူ၊နတ္၊ျဗမၼာ၊သတၱဝါအားလံုးတိုသည္ ကိုယ္စိတ္နွစ္ျဖွာခ်မ္းသာၾကပါေစ၊ေကာင္းက်ဳိးလိုရာစႏၵ ျပည္ဝၾကပါေစ...







စပါးလင္အေၾကာင္းသိေကာင္းစရာ( Lemon Grass )




စပါးလင္ကို ရုကၡေဗဒအမည္အရ Cymbopogon လို.ေခၚတြင္ၿပီးအဂၤလိပ္လိုေတာ့..lemon grass , citronella grass , barbed wire grass လို.လဲေခၚတြင္ၾကပါတယ္...။

စပါးလင္ကိုစတင္ေတြ.ရိွရာမူရင္းေဒသကအိႏၵိယၿဖစ္ၿပီး..ယခုအခါ ၿမန္မာ ၊ထိုင္း၊ဗီယက္နမ္အၿပင္..အာရွတိုက္အၿပင္အၿခားႏိူင္ငံမ်ားမွာလည္းေတြ.ရိွ ေနရၿပီၿဖစ္ပါတယ္..။

စပါးလင္ဟာ ရနံ.ရိွတဲ့ ၿမက္( ၄၅) မ်ိဳးစာရင္းမွာပါ၀င္ၿပီး..အၿမင့္ေပ (၅-၆) ေပ(သို.) ၂ မီတာအထိရွည္လ်ားတတ္ၾကပါတယ္..။ပင္စည္ကအၿပင္မွာအနီေရာင္သန္းေပမယ့္ အေပၚယံအခြံမာမ်ားဖယ္ရွားလိုက္တဲ့အခါ ..ဆင္စြယ္ေရာင္ကဲ့သို.ရိွတတ္ပါတယ္...အရြက္ေတြကေတာ့..ေသးသြယ္ရွည္လ်ားၿပီးအသြားထက္တဲ့ဓါးသြားကဲ့သို.ရွတတ္ပါတယ္...။

စပါးလင္မွာ Citric ဓါတ္ေပါၾကြယ္၀စြာပါ၀င္ၿပီး...လူ.ခႏၥာကိုယ္အတြက္ဗိုက္
တာမင္( A ) ဓါတ္ကို ေကာင္းစြာပံ့ပိုးေပးႏိူင္ပါတယ္...။

စပါးလင္ရဲ.ပင္စည္အၿဖဴေရာင္အပိုင္းေတြကို အာရွ မွာ ဟင္းခ်ိဳ ၊ အသားဟင္းေတြမွာ ဟင္းခတ္အေမႊးအၾကိဳင္အၿဖစ္သာအသုံးၿပဳေပမယ့္ အခ်ို.ေသာအာဖရိကနဲ. အခ်ိဳ.ေသာလက္တင္အေမရိက ႏိူင္ငံမ်ားမွာလက္ဖက္ရည္ႏွင့္တြဲၿပီးေသာက္သုံးေလ့ရိွပါတယ္..( ဥပမာ ..တိုဂို ၊ မကၠဆီကို စေသာႏိူင္ငံမ်ား )

စပါးလင္မွာ lemonal လို.သတ္မွတ္တဲ့ သင္းပ်ံ့.ေမႊးၾကိဳင္ၿခင္းဂုဏ္သတၱိေၾကာင့္..ယခုအခါ ဆပ္ၿပာ ၊ ေရေမႊး ..စသည့္အလွကုန္ပစၥည္းမ်ားမွာပါအသုံးၿပဳေနၾကၿပီၿဖစ္ပါတယ္...။

ထို.အၿပင္စပါးလင္ရဲ.ရနံ.ေၾကာင့္အစားစာခ်င္စိတ္ကိုၿဖစ္ေပၚေစၿပီး..ထမင္း
ၿမိန္ေစၿခင္းလို.ေခၚတဲ့..လွ်ာရင္းၿမက္ ေစၿခင္းကိုပံ့ပိုးကူညီေပးပါတယ္..။

စပါးလင္သုံးစြဲၿခင္းေၾကာင့္ ထူးၿခားတဲ့ရနံ.ကိုရရိွေစတတ္သလို...ေခါင္းကိုက္ၿခင္း ၊ အစာအိမ္ေရာင္နာၿခင္း၊ အဆစ္အၿမစ္ကိုက္ခဲၿခင္း ၊အေၾကာတက္ၿခင္းစတဲ့ ေ၀ဒနာမ်ားကိုလည္း..ထိေရာက္စြာ ပံ့ပိုးကူညီေပးႏိူင္ပါတယ္..။

ခံတြင္းရနံ.ဆိုးသူမ်ား..ေန.စဥ္တိုင္း..စပါးလင္ကိုပါးပါးေလးလွီးကာ..ဆား
အနည္းႏွင့္အတူစားသုံးေပးပါကလုံး၀ေပ်ာက္ကင္းေစတယ္လို.ဆိုပါတယ္..။

ကိုယ္စိတ္ႏွစ္ပါးရႊင္လန္းခ်မ္းေၿမ့ၾကပါေစသား..။

ခ်စ္ၿခင္းမ်ားစြာၿဖင့္....။
 

No comments:

Post a Comment

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...