စၾကာဝဠာအနႏၵ၌ရွိၾကကုန္ေသာ လူ၊နတ္၊ျဗမၼာ၊သတၱဝါအားလံုးတိုသည္ ကိုယ္စိတ္နွစ္ျဖွာခ်မ္းသာၾကပါေစ၊ေကာင္းက်ဳိးလိုရာစႏၵ ျပည္ဝၾကပါေစ...







အေပါ့သြားခ်င္စိတ္ဟာ စိတ္ကိုေစစားႏုိင္




သင္ဟာ ႀကီးမားတဲ့ဆံုးျဖတ္ခ်က္တစ္ခုကိုခ်မွတ္ဖို႔ သင့္မိသားစုနဲ႔တူတူထုိင္ေနရခ်ိန္မွာ အေပါ့သြားခ်င္လာတယ္ဆုိပါစုိ႔... က်ိဳးေၾကာင္းဆီေလ်ာ္တဲ့ လုပ္ေဆာင္မႈကေတာ့ သင့္ကိုယ္ကို အလိုလုိက္ၿပီး သဘာဝအတိုင္းေျဖရွင္းမယ္... ၿပီးမွဆံုးျဖတ္ခ်က္ခ်မွတ္ဖို႔ ျပန္လာတာပါပဲ...

သုေတသနျပဳခ်က္ေတြအရေတာ့ အေပါ့သြားခ်င္စိတ္ကိုေအာင့္ထားတာဟာ သင့္စိတ္ကုိေစစားႏုိင္ဖို႔နဲ႔ ပိုေကာင္းမြန္ေသသပ္တဲ့ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ကို ခ်မွတ္ႏိုင္ေစဖုိ႔ အေထာက္အကူျဖစ္ေစတယ္လို႔ သိရပါတယ္.... ဆန္႔က်င္ဘက္နည္းလမ္းျဖစ္တဲ့ အေပါ့သြားၿပီး ေအးေဆးဆံုးျဖတ္တာက ပိုေကာင္းမယ္လို႔ အမ်ားကထင္ထားၾကမွာျဖစ္တဲ့အတြက္ ဒီနည္းလမ္းက ထူးဆန္းေနပါလိမ့္မယ္... မလိုအပ္တဲ့ တုိလီမိုလီေတြအမ်ားႀကီးမဝယ္မိေအာင္ အိမ္သံုးပစၥည္းေတြကို အေလာတႀကီးမဝယ္ပါနဲ႔ဆုိတာနဲ႔ တူပါတယ္...

သုေတသနျပဳလုပ္သူေတြဟာ ေရကိုတန္နဲ႔ခ်ီေအာင္ေသာက္ၿပီး ဆံုးျဖတ္ခ်က္အေျမာက္အျမားကို စမ္းသပ္ခ်မွတ္ေစခဲ့ပါတယ္.... သူတို႔ေတြ႔ရွိတာကေတာ့ အိမ္သာသြားဖုိ႔ ပိုၿပီးေဇာကပ္လာေလေလ... ဆံုးျဖတ္ရမယ့္အေၾကာင္းအရာအေပၚ အာ႐ံုစူးစိုက္မႈပိုမ်ားလာေလေလျဖစ္ၿပီး စိတ္အာ႐ံုကို ေစစားႏုိင္မႈလည္း ပိုေကာင္းလာပါတယ္....

အဲ့ဒီေတာ့ သင့္အေနနဲ႔ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ႀကီးႀကီးမားမားခ်ဖုိ႔ရွိတယ္ဆုိရင္ အေပါ့သြားခ်င္စိတ္ပိုမ်ားေအာင္လုပ္ဖုိ႔ လုိပါလိမ့္မယ္....

----------------------------------------------------------------
Source : http://www.psychologytoday.com/blog/choke/201104/needing-pee-enhances-decision-making-really


ႏႈိင္းရင့္ေႏြ

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=442658599165310&set=a.351047714993066.7

No comments:

Post a Comment

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...