စၾကာဝဠာအနႏၵ၌ရွိၾကကုန္ေသာ လူ၊နတ္၊ျဗမၼာ၊သတၱဝါအားလံုးတိုသည္ ကိုယ္စိတ္နွစ္ျဖွာခ်မ္းသာၾကပါေစ၊ေကာင္းက်ဳိးလိုရာစႏၵ ျပည္ဝၾကပါေစ...







အေရျပား ျပႆနာ အေျဖရွာ


Friday, July 26, 2013

ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္တာက ဝက္ၿခံ မေပါက္ေအာင္ ကာကြယ္ေပး ႏိုင္သလား။

ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္တာေၾကာင့္ အက်ိဳးေက်းဇူး မ်ားစြာ ရရွိေစ ႏိုင္ပါတယ္။ စိတ္ခံစားမႈ ေကာင္းမြန္တာ၊ ကိုယ္ခႏၶာ ပံုပန္း သဏၭာန္ ၾကည့္ေကာင္း တာနဲ႔ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ယံုၾကည္မႈ ရွိတာ စတဲ့ ေကာင္းက်ိဳး ေတြကို ေပးစြမ္း ႏိုင္ပါတယ္။ ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္တာေၾကာင့္ ရွိၿပီးသား

ဝက္ၿခံေတြကို ေပ်ာက္ေစသလား ဆိုတာ မသိေသး ေပမယ့္ ဝက္ၿခံကိုေတာ့ ပိုမဆိုး ေစပါဘူး။ ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္တာေၾကာင့္ ေသြးစီး ဆင္းမႈေကာင္း မြန္ၿပီး ေခြ်းေပါက္ေ တြကို ပြင့္ေစကာ စိတ္ဖိစီးမႈကို ေလ်ာ့က် ေစ တာေ ၾကာင့္ ေနာက္ထပ္ ဝက္ၿခံေတြ ထြက္မ လာေအာင္ ကာကြယ္ ေပးႏိုင္ပါတယ္။

လက္သည္းေတြမွာ ကန္႔လန္႔ျဖတ္ အစင္းေတြ ေပၚၿပီး လက္သည္း ထိပ္ေတြ ဆိုးဆိုး ရြားရြား ကြာက် ေနပါတယ္။ ဘာျဖစ္ႏိုင္ ပါသလဲ။

လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ လက္သည္းမွာ အေျပာင္း အလဲျဖစ္တာက ခႏၶာကိုယ္ က်န္းမာေရးအေျခအေန ေျပာင္းလဲတဲ့ လကၡဏာတစ္ရပ္ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ လက္သည္းေတြမွာ အစင္းေၾကာင္းေတြ ျဖစ္ၿပီး ပြန္းပဲ့ တာက ကူးစက္ပိုးဝင္တာ၊ အာဟာရခ်ိဳ႕တဲ့တာနဲ႔ တျခား က်န္းမာေရးျပႆနာေတြေၾကာင့္ ျဖစ္ႏိုင္ ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ျဖစ္ရတဲ့ အေျခခံ အေၾကာင္းရင္း ကိုရွာဖို႔ ဆရာဝန္နဲ႔ ျပသသင့္ပါတယ္။

အေရျပားမွာ အမာရြတ္ေတြ သိသိသာသာ ေတြ႔ေနရပါတယ္။ ေလ်ာ့ပါးေအာင္ ဘယ္လို လုပ္သင့္ပါသလဲ။

အမာရြတ္ ေပ်ာက္ေဆး ခရင္မ္ကို လိမ္းေပးရင္ တျဖည္းျဖည္းနဲ႔ အမာရြတ္ အေရာင္ ေဖ်ာ့သြား ပါလိမ့္မယ္။ အမာ ရြတ္က လံုးလံုး ေပ်ာက္သြားတာ မ်ိဳးေတာ့ ျဖစ္ႏိုင္ေျခ နည္းပါတယ္။ အဲဒီလို ျဖစ္ခ်င္ရင္ အေရျပား အထူးကု ဆရာဝန္နဲ႔ ျပၿပီး ေလဆာ နည္းနဲ႔ ကုသမႈ ခံယူဖို႔ လိုအပ္ ပါတယ္။

ရိုးရာေလး

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=608168012557174&set=a.572785052762137

No comments:

Post a Comment

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...