စၾကာဝဠာအနႏၵ၌ရွိၾကကုန္ေသာ လူ၊နတ္၊ျဗမၼာ၊သတၱဝါအားလံုးတိုသည္ ကိုယ္စိတ္နွစ္ျဖွာခ်မ္းသာၾကပါေစ၊ေကာင္းက်ဳိးလိုရာစႏၵ ျပည္ဝၾကပါေစ...







သင့္ ရႈးဖိနပ္ အနံ႔ထြက္ေနသလား



                
လူအမ်ားစုဟာ ႐ွဴးဖိနပ္စီးတဲ့ အခါ ေျခေထာက္ေရာ ဖိနပ္ပါ အနံ႔ဆိုးထြက္ တတ္ပါတယ္။ အဲဒီလို ျဖစ္ရတဲ့ အဓိက အေၾကာင္းရင္း တစ္ခုက တခ်ဳိ႕လူေတြရဲ႕ ေျခေထာက္က ေခြ်းအလြန္အမင္း ထြက္ တာေၾကာင့္ပါ။ လူအမ်ားစုဟာ လက္ဖ ဝါးနဲ႔ ေျခဖဝါးေခြ်းထြက္မ်ား တတ္ပါ တယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေျခဖဝါးရွိ ေခြ်းေတြကို ေျခအိတ္က စုပ္ယူလိုက္တာေၾကာင့္ ေျခ အိတ္နဲ႔ ထိေနတဲ့ ႐ွဴးဖိနပ္မွာပါ ေခြ်းေတြ ကပ္ၿငိၿပီး အႏံ့ဆိုးထြက္ရတာ ျဖစ္ပါ တယ္။ ေျခေထာက္ အနံ႔ဆိုးထြက္ရတဲ့ ဒုတိယအေၾကာင္းရင္းက အနံ႔ထြက္ေန တဲ့ ေျခအိတ္ေတြကို ေရရွည္အသံုးျပဳတာ ေၾကာင့္ပါ။ ေျခေထာက္ အနံ႔ဆိုးထြက္ရတ့ဲ တတိယ အေၾကာင္းရင္း ကေတာ့ ႐ွဴးဖိနပ္ ဟာ စိုစြတ္ေနၿပီး ေျခာက္ေသြ႕ေအာင္ မထားဘဲ ျပန္စီးမိတာေၾကာင့္ပါ။ ေျခ ေထာက္နဲ႔ ႐ွဴးဖိနပ္ေတြ အနံ႔ဆိုးထြက္တဲ့ အခါ စိတ္အေႏွာင့္ အယွက္ျဖစ္ရတာ ေၾကာင့္ အနံ႔ဆိုး မထြက္ေအာင္ လုပ္ ေဆာင္ႏိုင္မယ့္ နည္းတခ်ဳိ႕ကုိ ေရးသား လိုက္ရပါတယ္။

- ေျခဆီ အထြက္မ်ား တာေၾကာင့္ အနံ႔ ဆိုးထြက္ေနရင္ ႐ွဴးဖိနပ္ကို ဆပ္ျပာနဲ႔ ေသခ်ာေဆးေၾကာ သန္႔စင္ၿပီး ေျခာက္ ေသြ႕ေအာင္ ထားဖို႔ အေရးႀကီး ပါတယ္။ အဲဒီလိုမလုပ္ရင္ ႐ွဴးဖိနပ္ထဲမွာ ဘက္တီး ရီးယား ဒါမွမဟုတ္ ဖန္းဂပ္စ္မႈိေပါက္ ဖြားၿပီး ေျခသည္းဝဲစြဲတာကို ျဖစ္ေစႏိုင္ ပါတယ္။
- အနံ႔ဆိုးထြက္ေနတဲ့ ႐ွဴးဖိနပ္ကို ေန ပူထဲမွာ လွန္းထားေပးပါ။ ေနေရာင္ျခည္ နဲ႔ တိုက္႐ိုက္ထိေတြ႕မႈေၾကာင့္ ဘက္တီး ရီးယားပိုးေတြကို ေသေစႏိုင္ၿပီး အနံ႔ဆိုး ကိုလည္း ပေပ်ာက္ေစပါတယ္။

- အနံ႔ဆိုးထြက္ေနတဲ့ ႐ွဴးဖိနပ္ကို ေဆာ္ ဒါမႈန္႔နဲ႔ အနံ႔ကင္းေအာင္ လုပ္ႏိုင္ပါတယ္။ ေဆာ္ဒါမႈန္႔ (Sodium Bicarbonate) ကို ႐ွဴးဖိနပ္ရဲ႕ အတြင္းသားထဲ ျဖဴးလိုက္ ပါ။ ၿပီးရင္ တစ္ညေလာက္ ထားၿပီး ေနာက္တစ္ေန႔ မစီးခင္မွာ ေဆာ္ဒါမႈန္႔ ေတြကို ခါခ်လိုက္ပါ။
- ႐ွဴးဖိနပ္ကို ဖ်န္းႏိုင္တဲ့ အနံ႔အသက္ ေပ်ာက္ေဆးေတြ ရွိပါတယ္။ ႐ွဴးဖိနပ္ကို ခြ်တ္ၿပီး အနံ႔အသက္ေပ်ာက္ေဆးဖ်န္း ကာ တစ္ညထားလိုက္ပါ။
- အနံ႔ထြက္ေနတဲ့ ဖိနပ္ကို အနံ႔ေပ်ာက္ သြားေအာင္ အယ္လ္ကိုေဟာ သုတ္ေပး ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ အယ္လ္ကိုေဟာက အနံ႔ဆိုးေတြကို စုပ္ယူသြားႏိုင္ပါတယ္။

- ေျခေထာက္အနံ႔ဆိုးမထြက္ေအာင္ လုပ္သင့္တဲ့ ေနာက္တစ္နည္းက ေျခ အိတ္ကို ေန႔စဥ္မွန္မွန္လဲပါ။ ေျခအိတ္ အနံ႔အသက္ မေကာင္းရင္လည္း ႐ွဴးဖိ နပ္ကို အနံ႔ဆိုးကပ္ၿငိေစပါတယ္။
- ေခြ်းထြက္မ်ားတာေၾကာင့္ ႐ွဴးဖိနပ္ အနံ႔ဆိုးထြက္ေနရင္ ေပါင္ဒါမႈန္႔ျဖဴးေပး ႏိုင္ပါတယ္။
- လူအမ်ားစုအတြက္ တင္းက်ပ္တဲ့ သားေရ႐ွဴးဖိနပ္ေတြက ေခြ်းအလြန္အ မင္းထြက္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေလ ဝင္ေလထြက္ေကာင္းတဲ့ ႐ွဴးဖိနပ္ကို ေရြး ခ်ယစ္ းီ သငပ့္ ါတယ။

ၾကယ္စင္
Good Health

The Melting Pot 4 U


https://www.facebook.com/photo.php?fbid=430269430407647&set=a.351773574923900.

No comments:

Post a Comment

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...