စၾကာဝဠာအနႏၵ၌ရွိၾကကုန္ေသာ လူ၊နတ္၊ျဗမၼာ၊သတၱဝါအားလံုးတိုသည္ ကိုယ္စိတ္နွစ္ျဖွာခ်မ္းသာၾကပါေစ၊ေကာင္းက်ဳိးလိုရာစႏၵ ျပည္ဝၾကပါေစ...







ၾကက္သြန္ျဖဴ၏အေစးျဖင့္ ပိုးမႊားမ်ား၏အဆိပ္ကို ကုသႏိုင္



မိမိ၀ါသနာအေလွ်ာက္ ေလ့လာလိုက္စားျပီး မွတ္သားထားသည့္ ရိုးရာေဆးနည္း၊ သဘာ၀ေဆးနည္းမ်ားကို အမ်ားသူငါဖတ္ရွဳႏိုင္ေအာင္ ဒီစာမ်က္ႏွာေပၚမွ ျပန္လည္မွ်ေ၀ေပးခဲ့သည္မွာ အခုဆိုရင္ ၆ လခန့္ ရွိလာပါျပီ။ ဖတ္ရွဳအားေပးၾကတဲ့ မိဘျပည္သူမ်ားအားလံုးကိုလည္း အထူးေက်းဇူးတင္ရွိပါတယ္။ မ္ိမိသိရွိထားသည့္ ေဆးနည္းမ်ားကိုလည္း အမ်ားသိေအာင္ ျပည္လည္မွ်ေ၀ေပးဖို့ ေပးပို့လာၾကသူမ်ားကိုလည္း ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။ ဆက္လက္ျပီးေတာ့လည္း မွ်ေ၀ေပးေနပါဦးမယ္။

ဒီတစ္ခါ စာေရးသူ၏ ကိုယ္ေတြ့ျဖစ္ရပ္တစ္ခုကို ေျပာျပခ်င္ပါတယ္။ ဒီညေနမွာပဲ မိမိ၏ ၂ ႏွစ္သားအရြယ္ သားေလးကို ေနအိမ္ထဲမွာ ပ်ားတုတ္သြားပါတယ္။ ဆိုးဆိုး၀ါး၀ါး ေအာင္ငိုသံေၾကာင့္ ၾကည့္လိုက္ေတာ့ မီးေခ်ာင္းေအာက္မွာ ျပဳတ္က်ေနတဲ့ ပ်ားတစ္ေကာင္ကို သူက တက္ႏွင္းထားတာကို ေတြ့လိုက္ရေတာ့ ေျခဖ၀ါးႏုႏုေလးကို ပ်ားက တုတ္လုိက္ျပီဆိုတာ သေဘာေပါက္လိုက္ေပမယ့္ ခ်က္ခ်င္းဆိုေတာ့ အေဖေရာ အေမပါ ဘာလုပ္လို့ လုပ္ရမွန္း မသိပဲျဖစ္သြားခဲ့ပါတယ္။ (ကိုက္သြားတဲ့ပ်ား၏ ပံုေလးကိုပါ ဓါတ္ပံုမွာထည့္ေပးလိုက္ပါတယ္)

မိမိ၏ ဇနီးသည္မွာ မီးဖိုေခ်ာင္မွာ ဟင္းခ်က္ေနခ်ိန္ဆိုေတာ့ ခ်က္ခ်င္းပဲ ေခါင္းထဲေပၚလာတဲ့ ရိုးရာေဆးျမီးတိုနည္းေလးကို သတိရျပီး ၾကက္သြန္ျဖဴတစ္မႊာကို ငရုတ္က်ီေပြ့ျဖင့္ ထုေထာင္းလိုက္ျပီး ၄င္းၾကက္သြန္ျဖဴ၏ အေစးျဖင့္ ပ်ားတုတ္ထားသည့္ေနရာကို ပြတ္လိမ္းေပးလိုက္ပါတယ္။

မိႏွစ္ပိုင္းခန့္အၾကာမွာပဲ ကေလးက အငိုတိတ္သြားျပီး ၾကက္သြန္ေစး၏ အစြမ္းေၾကာင့္ အဆိပ္မ်ားေျပသြားသလို ပ်ားတုတ္ထားသည့္ေနရာမွ အသားထဲကို နစ္၀င္ေနတဲ့ ပ်ားအစြယ္လည္း သူ့အလိုလို အျပင္ကို စူထြက္လာပါတယ္။ အဲဒါကို လက္သည္းေလးနဲ့ပဲ ဆြဲထုတ္လိုက္ေတာ့ ကေလးလည္း လံုး၀မငိုေတာ့ပဲ ပံုမွန္အတုိင္း လမ္းေလွ်ာက္ႏိုင္၊ ေဆာ့ႏိုင္သြားပါတယ္။

အိမ္ထဲကို ၀င္ကိုက္တဲ့ပ်ားရဲ့အဆိပ္ကို အိမ္ထဲမွာရွိေနတဲ့ အိမ္တြင္းကုထံုးေလးနဲ့ လက္ေတြ့ကုသလိုက္ရပါတယ္။

ရိုးရာေဆးနည္း၊ တိုင္းရင္းေဆးနည္း၊ သဘာ၀ေဆးနည္းမ်ားကို ေလ့လာေနတဲ့ မိမိအဖို့ေတာ့ သဘာ၀တရားကေပးတဲ့ ေဆးနည္းမ်ား၏အစြမ္းကို ပိုမိုယံုၾကည္လာပါတယ္။

ရိုးရာေဆးနည္းေတြထဲမွာဖတ္ခဲ့ရသည့္အတိုင္း ပိုးေကာင္၊ ပ်ား၊ ပုရြတ္ဆိတ္ စတဲ့ အဆိပ္ရွိတဲ့ အေကာင္ေလးမ်ားကို အကိုက္ခံရပါက လက္တကမ္းမွာ အလြယ္တကူ ရရွိနိုင္သည့္ ၾကက္သြန္ျဖဴ၏အေစးျဖင့္ ေပ်ာက္ကင္းေအာင္ ကုသႏိုင္ၾကေၾကာင္း ကိုယ္ေတြ့ျဖစ္ရပ္ေလးျဖင့္ မွ်ေ၀ေပးလုိက္ရတယ္။
ေစာႏြဲ ့ေနဆိုင္ (ပူတာအို)

က်န္းမာေရးသတင္းမ်ား
 

No comments:

Post a Comment

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...