စၾကာဝဠာအနႏၵ၌ရွိၾကကုန္ေသာ လူ၊နတ္၊ျဗမၼာ၊သတၱဝါအားလံုးတိုသည္ ကိုယ္စိတ္နွစ္ျဖွာခ်မ္းသာၾကပါေစ၊ေကာင္းက်ဳိးလိုရာစႏၵ ျပည္ဝၾကပါေစ...







ေကာ္ဖီပံုမွန္ေသာက္ျခင္းက ဆီးခ်ိဳေရာဂါ ျဖစ္ႏုိင္ေျခကို ေလ်ာ့ပါးေစႏုိင္

           



ေန႔စဥ္ပံုမွန္ ေကာ္ဖီေသာက္ျခင္းကို အတန္အသင့္မွ အမ်ားအျပားသို႔ ျမႇင့္တင္လုိက္သည့္အခါ ဆီးခ်ိဳေရာဂါ ျဖစ္ႏုိင္ေျခ အလြန္နည္းပါးသြားႏုိင္ေၾကာင္း ပညာရွင္မ်ားက ဆိုသည္။

ေကာ္ဖီပံုမွန္ေသာက္ျခင္းသည္ အသက္အရြယ္ ႀကီးရင့္လာခ်ိန္တြင္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါ ျဖစ္ႏုိင္ေျခကို သင့္တင့္မွ်တသည့္ ပမာဏမွ် ႀကီးႀကီးမားမား ျဖစ္ႏုိင္ေျခမ်ိဳးထိ ေလွ်ာ့ခ်ႏိုင္ေသာ ေကာင္းက်ိဳးရွိေၾကာင္း သိရွိရသည္။ အေမရိကန္မွ သုေတသီမ်ားက ေကာ္ဖီႀကိဳက္ႏွစ္သက္သူမ်ားအတြက္ ေက်နပ္ႏွစ္သိမ့္စရာ သတင္းေကာင္းကို ေၾကညာခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။ ေန႔စဥ္ပံုမွန္ ေကာ္ဖီေသာက္ျခင္းကို အတန္အသင့္မွ အမ်ားအျပားသို႔ ျမႇင့္တင္လုိက္သည့္အခါ ဆီးခ်ိဳေရာဂါ ျဖစ္ႏုိင္ေျခ အလြန္နည္းပါးသြားႏုိင္ေၾကာင္း ပညာရွင္မ်ားက ဆိုသည္။

လူေပါင္း (၁၂၀၀၀၀)၏ ေန႔စဥ္ ပံုမွန္ေနထုိင္စားေသာက္မႈ ဓေလ့စရိုက္မ်ားကို ဆက္စပ္ၿပီး ဆီးခ်ိဳေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္ေျခ အနည္းအမ်ားကို ေျခရာခံ ေလ့လာခဲ့ရာ ယခုရလဒ္ကို အတည္ျပဳႏုိင္ခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။ ပညာရွင္မ်ား၏ အဆိုအရ တစ္ေန႔လွ်င္ ေကာ္ဖီတစ္ခြက္ခြဲစာမွ် ပံုမွန္ေသာက္သံုးသူသည္ (၄)ႏွစ္မွ် အၾကာတြင္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါ ျဖစ္ႏုိင္ေျခ (၁၁)ရာခိုင္ႏႈန္းထိ ေလ်ာ့နည္း က်ဆင္းသြားေၾကာင္း သိရွိရသည္။ အဆိုပါ သက္ေရာက္မႈသည္ Type 2 ဆီးခ်ိဳအမ်ိဳးအစားအတြက္ ျဖစ္သည္။ အဆိုပါ သုေတသန အဖြဲ႕က Diabetologia ေဆးပညာ ဂ်ာနယ္တြင္ ယင္းအခ်က္အလက္မ်ားကို ေဖာ္ျပခဲ့ၿပီး “တကယ္လုိ႔ တစ္ေန႔ကို ေကာ္ဖီႏွစ္ခြက္ေလာက္ ပံုမွန္ေသာက္ခဲ့မယ္ ဆိုရင္ေတာ့ ေရရွည္မွာ ဆီးခ်ိဳေရာဂါ ျဖစ္ႏုိင္ေျခကို (၁၈)ရာခုိင္ႏႈန္းေလာက္ထိ ေလွ်ာ့ခ်ႏုိင္ပါလိမ့္မယ္”ဟု ေထာက္ခံခဲ့သည္။

“ေကာ္ဖီ ေသာက္သံုးမႈ အေလ့အထကို ေျပာင္းလဲလိုက္တဲ့အခါ ဆီးခ်ိဳျဖစ္ႏုိင္ေျခအေပၚ သက္ေရာက္မႈေတြ ရွိခဲ့တယ္ဆိုတာ အတည္ျပဳ ရွာေဖြေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္”ဟု ယခုစစ္တမ္းတြင္ ပါဝင္ေလ့လာသည့္ ဟားဗက္ေဆးေက်ာင္းမွ သုေတသီ ရွီလ္ပါ ဘူပါသီရာဂ်ဴက ေျပာၾကားခဲ့သည္။ သို႔ေသာ္လည္း ယင္းသို႔ေသာ ေကာင္းက်ိဳးသက္ေရာက္မႈမ်ိဳးသည္ ကာလရွည္ၾကာ ေကာ္ဖီစြဲေသာက္ခဲ့သူမ်ားတြင္သာ ပိုမိုထင္ရွား ေပၚလြင္ေနေၾကာင္းလည္း ပညာရွင္မ်ားက ယံုၾကည္ထားသည္။ တစ္ေန႔လွ်င္ ေကာ္ဖီ(၃)ခြက္အထက္ ေသာက္သံုးသူမ်ားမွာမူ ဆီးခ်ိဳျဖစ္ႏုိင္ေျခကို အျမင့္ဆံုး ေလွ်ာ့ခ်ႏိုင္ၿပီး Type 2ဆီးခ်ိဳေရာဂါ စြဲကပ္ႏုိင္မည့္ အလားအလာ (၃၇)ရာခိုင္ႏႈန္းထိ က်ဆင္းသြားေၾကာင္း သိရွိရသည္။
 

No comments:

Post a Comment

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...