ေန႔လယ္ဘက္ အခ်ိန္ၾကာျမင့္စြာ အိပ္စက္သူမ်ား ဆီးခ်ိဳေရာဂါျဖစ္ပြားႏိုင္

 
 ေန႔လယ္တြင္ တစ္နာရီထက္ၾကာေအာင္ တစ္ေရးတစ္ေမာ အိပ္စက္ျခင္းသည္ အမ်ိဳးအစား-၂ ဆီးခ်ိဳေရာဂါအတြက္ သတိေပးလကၡဏာတစ္ခုျဖစ္ႏိုင္ေၾကာင္း ဂ်ပန္သုေတသီမ်ားကေျပာသည္။
၎တို႔သည္ လူေပါင္းသံုးသိန္းေက်ာ္ပါဝင္ေသာ ေစာင့္ၾကည့္ ေလ့လာမႈမ်ားကို စိစစ္ၿပီးေနာက္ ယင္းဆက္စပ္မႈကို ေတြ႕ရွိခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။

ေရရွည္နာမက်န္းျဖစ္မႈမ်ားႏွင့္ မစစ္ေဆးရေသးေသာ ဆီးခ်ိဳ ေရာဂါခံစားေနရသူမ်ားသည္ ေန႔ခင္းဘက္အခ်ိန္မ်ားတြင္ မၾကာ ခဏဆိုသလို ေမာပန္းေလ့ရွိၾကေၾကာင္း ၿဗိတိန္ႏုိင္ငံမွ က်န္းမာေရး ပညာရွင္မ်ားက ေျပာသည္။
သို႔ေသာ္ တစ္ေရးတစ္ေမာအိပ္စက္ျခင္းေၾကာင့္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါ ျဖစ္ပြားေစႏိုင္သည္ (သို႔မဟုတ္) ေရာဂါျဖစ္လာႏိုင္သည့္ အႏၲရာယ္ မ်ားကို တိုးပြားလာေစသည္ဆိုေသာ အေထာက္အထားမေတြ႕ရဟု ၎တို႔ကေျပာသည္။

တိုက်ိဳတကၠသိုလ္မွ သုေတသီမ်ားျပဳလုပ္ခဲ့သည့္ ေလ့လာမႈ ရလဒ္ကို ဂ်ာမနီႏုိင္ငံ ျမဴးနစ္ၿမိဳ႕ရွိ ဆီးခ်ိဳေရာဂါေလ့လာေရး ဥေရာပ အဖြဲ႕အစည္းအေဝးသို႔ တင္ျပထားသည္။
၎တို႔၏ေလ့လာမႈအတြင္း ေန႔ခင္းဘက္ မိနစ္ ၆၀ ထက္ၾကာ ေအာင္ အိပ္စက္ျခင္းေၾကာင့္ အမ်ိဳးအစား-၂ ဆီးခ်ိဳေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္ သည့္အႏၲရာယ္ ၄၅ ရာခိုင္ႏႈန္း ပိုမ်ားလာျခင္းၾကား ဆက္စပ္မႈရွိ ေၾကာင္း ေတြ႕ရွိခဲ့သည္။ သို႔ေသာ္ မိနစ္ ၄၀ မျပည့္ေသာ တစ္ေရး အိပ္စက္မႈမ်ားေၾကာင့္ ယင္းအႏၲရာယ္ကို ပိုမ်ားလာေစသည္ဆို ေသာ အေထာက္အထားကို မေတြ႕ရဟု ဂ်ပန္သုေတသီမ်ားက ေျပာသည္။

ေန႔ခင္းဘက္ ၾကာျမင့္စြာ အိပ္စက္ေလ့ရွိျခင္းမွာ ညဘက္အိပ္ ေရးပ်က္ျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ႏိုင္သည္။ ယင္းကဲ့သို႔ အိပ္စက္ပံု ကေမာက္ကမျဖစ္မႈေၾကာင့္ ႏွလံုးေရာဂါ၊ ေလျဖတ္ျခင္း၊ ႏွလံုးေသြးေၾကာဆိုင္ ရာ ျပႆနာမ်ားႏွင့္ အမ်ိဳးအစား-၂ ဆီးခ်ိဳေရာဂါအပါအဝင္ အျခား ေသာ ဇီဝျဖစ္ပ်က္မႈဆိုင္ရာ ေရာဂါမ်ား ျဖစ္ပြားႏိုင္ေသာအႏၲရာယ္ ပိုမ်ားလာႏုိင္သည္။

အလုပ္ (သို႔မဟုတ္) လူမႈဘဝပံုစံမ်ားျဖစ္ေသာ အိပ္ေရးပ်က္မႈေၾကာင့္ အစာစားလိုစိတ္ ပိုမ်ားလာႏုိင္ၿပီး အမ်ိဳးအစား-၂ ဆီးခ်ိဳေရာဂါျဖစ္ႏိုင္သည့္ အႏၲရာယ္ကို ျမင့္တက္ေစႏုိင္သည္။
သို႔ေသာ္ ေန႔ခင္းဘက္ ေခတၱခဏအိပ္စက္ျခင္းေၾကာင့္ ႏိုးႏိုး ၾကားၾကားရွိမႈႏွင့္ လန္းဆန္းမႈ ပိုမ်ားေစႏိုင္သည္ဟု သုေတသီမ်ား က ေျပာသည္။
—Ref: MNT

http://www.7daydaily.com/story/76213

ညဘက္တြင္ လူရႊင္ေတာ္ ဝတ္စံုျဖင့္ လူအမ်ားကို ေျခာက္လွန္႔ေနသူ တစ္ဦးကို ကင္တက္ကီ ရဲတပ္ဖြဲ႕ဖမ္းဆီး

ပုန္းကြယ္ေခ်ာင္းေျမာင္းေနတတ္သည့္ လူရႊင္ေတာ္ဟု လူသိမ်ားၿပီး ေၾကာက္စရာ လူရႊင္ေတာ္ဝတ္စံုျဖင့္ လူအမ်ားကို အထိတ္တလန္႔ ျဖစ္ေစခဲ့သူ တစ္ဦးကို အေမရိကန္ႏုိင္ငံ၊ ကင္တက္ကီ ရဲတပ္ဖြဲ႕က ဖမ္းဆီးလုိက္သည္။

အသက္ ၂၀ အရြယ္ရွိ ဂ်ိဳနသန္ မာတင္သည္ ကင္တက္ကီရွိ မစ္ဒယ္လ္ဘ႐ို အရပ္တြင္ လူရႊင္ေတာ္ပံု ဝတ္စံုႏွင့္ မ်က္ႏွာဖံုးတို႔ကို ဝတ္ဆင္ကာ ညဘက္ လွည့္လည္ သြားလာေနေလ့ရွိသည္။ ၎၏ အသြင္အျပင္ေၾကာင့္ လူအမ်ား စိတ္ေခ်ာက္ခ်ားၿပီး ရဲတပ္ဖြဲ႕ထံ ဆက္သြယ္တုိင္ၾကားမႈ တစ္ဒါဇင္ထက္မနည္း ျပဳလုပ္ခဲ့ၾကသည္။

မာတင္သည္ လက္ေတြ႕အားျဖင့္ မည္သူ႔ကိုမွ် ရန္ျပဳတိုက္ခိုက္မႈ မရွိခဲ့ေသးေခ်။ ရဲမ်ားက ၎၏ လူရႊင္ေတာ္ဝတ္စံုႏွင့္ ပံုရိပ္ကို လံုၿခံဳေရး ကင္မရာ မွတ္တမ္းမ်ားျဖင့္ စုေဆာင္းၿပီး မာတင္ အဓိက သြားလာတတ္သည့္ ေနရာမ်ားကို ကင္းပုန္းခ် ေစာင့္ဖမ္းခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။ စက္တင္ဘာ ၂၃ ရက္တြင္မူ မာတင္ကို  လူရႊင္ေတာ္ ဝတ္စံုျပည့္ျဖင့္ ဖမ္းမိခဲ့သည္။ ၎သည္ လူေနတိုက္ခန္း တစ္ခုအနီး သစ္ပင္မ်ားၾကား ပုန္းလွ်ိဳးကြယ္လွ်ိဳး ဝပ္ေနခဲ့စဉ္ အဖမ္းခံရျခင္းဟု သိရသည္။

၎သည္ အမ်ားပိုင္ ဧရိယာတြင္ မ်က္ႏွာဖံုး ဝတ္ဆင္မႈ၊ အမ်ားျပည္သူကို အထိတ္တလန္႔ ျဖစ္ေစမႈမ်ားျဖင့္ စြဲခ်က္တင္ခံရမည္ ျဖစ္သည္။ ကင္တက္ကီ ရဲတပ္ဖြဲ႕က အျခားသူမ်ား အေနျဖင့္လည္း လူျမင္ကြင္းတြင္ လူရႊင္ေတာ္အဝတ္အစားျဖင့္ သြားလာမႈမ်ိဳး ျပဳလုပ္ပါက ရာဇဝတ္ေၾကာင္း ပုဒ္မျဖင့္ တရားစြဲဆို ခံရမည္ဟု သတိေပးထားသည္။

“လူျမင္ကြင္းမွာ လူရႊင္ေတာ္လုိ ဝတ္စားၿပီး သြားလာေနတာ၊ ကားေမာင္းတာေတြဟာ တျခားသူေတြအတြက္ သက္ေရာက္မႈေတြ ရွိႏုိင္ၿပီး ကိုယ့္အတြက္ေရာ၊ သူတစ္ပါးအတြက္ပါ အႏၱရာယ္ရွိတဲ့ အေျခအေနေတြ ေပၚေပါက္လာေစႏုိင္ပါတယ္”ဟု ကန္တက္ကီ ရဲတပ္ဖြဲ႕မွ ေျပာေရးဆိုခြင့္ရ အရာရွိ တစ္ဦးက ေျပာၾကားခဲ့သည္။

အေမရိကန္တြင္ ေၾကာက္စရာ လူရႊင္ေတာ္ ဝတ္စံုျဖင့္ ညဘက္ ေလွ်ာက္သြားေနေၾကာင္း တိုင္ၾကားမႈမ်ားသည္ ကန္တက္ကီတြင္သာ မကဘဲ ေျမာက္ကာ႐ိုလိုင္းနား၊ ေတာင္ကာ႐ိုလိုင္းနား၊ အလာဘားမားႏွင့္ ေဂ်ာ္ဂ်ီယာတို႔တြင္လည္း ရွိခဲ့သည္။ သို႔ေသာ္ ယင္းတို႔အနက္ အမ်ားစုသည္ ျဖစ္ရပ္မွန္ မဟုတ္ခဲ့ေၾကာင္း ရဲမ်ားက စစ္ေဆးေတြ႕ရွိခဲ့သည္။
Ref: BBC

http://www.7daydaily.com/story/76369

ဘာမွ မေျပာဘဲေနတာ မေကာင္းတဲ့အခ်ိန္ (၃)ခ်ိန္

play

၁ - သူ႔ျပႆ     နာကို ကိုယ့္ျပႆ     နာလုပ္ျပီး သင့္ကို အျပစ္ေတြတင္ေနတဲ့အခ်ိန္မ်ိဳးမွာ မေျပာဘဲ ျငိမ္မေနသင့္ပါဘူး။ အေျခအေနကို အျမန္ဆံုးျပီးေစခ်င္တာေၾကာင့္ သင့္ဘက္က ျငိမ္ေနတယ္ဆုိေပမဲ့ အေျခအေနကို အမွန္အတိုင္းသိျမင္ေအာင္ တစ္ဖက္လူကို ျပန္ရွင္းျပသင့္ပါတယ္။ ဒီလုိမွ မဟုတ္ရင္ေတာ့ သူတို႔ကိုယ္တုိင္ အျပစ္မရွိဘူးလို႔ ထင္လာျပီး သင့္ကိုႏိုင္တာ အက်င့္ျဖစ္သြားပါလိမ့္မယ္။

play

၂ - သင့္ကို ဒုကၡေပးရုံသက္သက္ရည္ရြယ္ျပီး လုပ္ေနတယ္ဆိုရင္ မေျပာဘဲ ျငိမ္မေနသင့္ပါဘူး။  ဘာအေၾကာင္းမွမရွိဘဲ သင့္ကို လိုက္လံတုိက္ခိုက္ေနတာဟာ သင့္အတြက္ လက္ခံဖို႔ ခက္ပါတယ္။ သူတို႔ ဒီလို လိုက္တိုက္ခိုက္ေနတာကို လက္ခံထားတယ္ဆုိေပမဲ့ သင္မၾကိဳက္ဘူး ဆိုတာေတာ့ သူတို႔သိေအာင္ ျပထားသင့္ပါတယ္။

play

၃ - နားလည္မႈလြဲတဲ့အခါမ်ိဳးမွာလည္း ျငိမ္မေနသင့္ပါဘူး။ သူတို႔က သင့္အတြက္ေကာင္းတယ္ထင္လို႔ ဒီလိုျပဳမူေနၾကတာ ျဖစ္ျပီး သင္ကလည္း ဘာမွမေျပာတဲ့အခါ အဆင္ေျပတယ္လို႔ ထင္သြားတတ္ၾကပါတယ္။ ဒီအခါမ်ိဳးမွာလည္း သင့္ဘက္က အဆင္မေျပေၾကာင္း ေျပာထားသင့္ပါတယ္။
***ဘယ္အရာကိုပဲ ေျပာေျပာ တည္ျငိမ္စြာ ေျပာသင့္ပါတယ္။ အလြန္အကၽြံခံစားတာမ်ိဳး မလုပ္သင့္ပါဘူး။
Photos & Source: Lifehack

 http://www.duwun.com.mm/lifestyle/relationships/-id5510012.html?utm_source=facebo