စၾကာဝဠာအနႏၵ၌ရွိၾကကုန္ေသာ လူ၊နတ္၊ျဗမၼာ၊သတၱဝါအားလံုးတိုသည္ ကိုယ္စိတ္နွစ္ျဖွာခ်မ္းသာၾကပါေစ၊ေကာင္းက်ဳိးလိုရာစႏၵ ျပည္ဝၾကပါေစ...







တစ္ေန႔လံုး ေရေမႊးနံ႔ သင္းပ်ံ႕ေနေစဖို႔

 

၁။ ေရေမႊးနံ႔ကို ၾကာရွည္ ခံေစခ်င္ရင္ေတာ့ ေရေမႊး ပုလင္းေတြကို ေရခ်ိဳးခန္းနဲ႔ တျခား ပူအိုက္ စိုစြတ္ေသာ ေနရာမ်ားတြင္ မထားပါႏွင့္။ အပူ၊ အလင္းေရာင္နဲ႔ စိုစြတ္မႈတို႔က ေရေမႊးရဲ႕ အရည္အေသြးကို ထိခိုက္ေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေရေမႊး ပုလင္းေတြကို ေအးျမ ေျခာက္ေသြ႕ေသာ ေနရာတြင္ ထားပါ။ ျပတင္းေပါက္ႏွင့္ ေ၀းရာတြင္ ထားပါ။

၂။ ေရေမႊးနံ႔ တာရွည္ခံေစရန္ ေရေမႊးဆြတ္မည့္ လက္ေကာက္၀တ္ ေနရာမ်ားကို Vaseline အလွဆီ အရင္လိမ္းေပးပါ။ ေျခာက္ေသြ႕ေသာ အေရျပားေပၚတြင္ ေရေမႊးဆြတ္ျခင္းထက္ ထိုအဆီ လိမ္းထားေသာ အသားအေရေပၚတြင္ ေရေမႊးဆြတ္ျခင္းက ရနံ႔ၾကာရွည္ ခံေစပါတယ္။

၃။ ေရေမႊး မဆြတ္ခင္ အနံ႔မရွိေသာ လိုးရွင္းလိမ္းပါ။ အဆီထြက္တဲ့ အသားအေရက ေရေမႊးနံ႔ၾကာရွည္ ခံေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သင့္အသား အေရက ေျခာက္ေသြ႕တဲ့ အသားအေရ ျဖစ္လွ်င္ အနံ႔မရွိေသာအစိုဓာတ္ ထိန္းခရင္မ္၊ လိုးရွင္း တစ္ခုခု အရင္လိမ္းပါ။

၄။ ေရခ်ိဳးၿပီးၿပီးခ်င္း အက်ႌမ၀တ္ခင္ ေရေမႊးဆြတ္ပါ။ ခႏၶာကိုယ္ အစိုဓာတ္ ရွိေနတုန္း ေရေမႊးဆြတ္ပါ။ ဒီနည္းက အ၀တ္အထည္မ်ားနဲ႔ လက္၀တ္ ရတနာမ်ား စြန္းထင္းျခင္းကေန ကာကြယ္ ေပးပါတယ္။

၅။ ေရေမႊး ဆြတ္ထားတဲ့ လက္ေကာက္၀တ္ ေနရာမ်ားကို လက္နဲ႔ မပြတ္မိပါေစနဲ႔။ ဆြတ္ထားတဲ့ ေရေမႊးေတြကို ဖ်က္ပစ္သလို ျဖစ္တာေၾကာင့္ ေရေမႊးနံ႔လည္း ၾကာၾကာ မခံပါဘူး။

၆။ သင့္ရဲ႕အ၀တ္ဗီ႐ိုထဲမွာ သင္ႏွစ္သက္တဲ့ ေရေမႊး ဆြတ္ထားတဲ့ တစ္ရွဴး စကၠဴေတြ ထည့္ထားပါ။ သင့္အ၀တ္အထည္ေတြက ေရေမႊးနံ႔ သင္းေနပါလိမ့္မယ္။

၇။ ေရေမႊးဆြတ္သင့္တဲ့ ေနရာ အစိတ္အပိုင္းေတြကို သိထားပါ။ လက္ေကာက္၀တ္၊ တံေတာင္ဆစ္ အတြင္းဘက္၊ လည္ပင္း၊ ၀မ္းဗိုက္၊ တံေကာက္ေကြးနဲ႔ ေျခသလံုး ေနရာေတြက ေရေမႊး ဆြတ္ရမယ့္ ေနရာေတြပါ။

၈။ အယ္လ္ကိုေဟာ ပါ၀င္တဲ့ အေမႊးဖ်န္းေဆးကို ဆံပင္ကို တိုက္႐ိုက္ျဖန္းတဲ့အခါ ဆံပင္သား ေျခာက္ေသြ႕ ေစတတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဆံပင္ေပၚ တိုက္႐ိုက္ မဖ်န္းပဲ ဘီးကိုဖ်န္းၿပီး ေခါင္းၿဖီးတာက ဆံသား မပ်က္စီးေစပါဘူး။

၉။ ေရေမႊးနံ႔ ခပ္သင္းသင္းေလး ရေစခ်င္ရင္ေတာ့ ေရေမႊးကို ေလထဲကို ဖ်န္းလိုက္ၿပီး ေရမႈန္ေလးေတြ ၾကားထဲကို ေလွ်ာက္သြားလိုက္ပါ။ ေရေမႊးနံ႔ ျပင္းတာကို မႀကိဳက္ရင္ေတာ့ ဒီနည္းကို သံုးသင့္ပါတယ္။

၁၀။ ေရေမႊးအနံ႔ အနည္းငယ္သာ က်န္ေတာ့လွ်င္ အလဟႆ မျဖစ္ေစရန္ အနံ႔မရွိေသာ လိုးရွင္းထဲသို႔ ထည့္လိုက္ပါ။

၁၁။ အေမႊးရနံ႔ ရွိေသာ ဆပ္ျပာခဲကို တစ္ရွဴးစကၠဴ ခပ္ပါးပါးျဖင့္ ပတ္ၿပီး အ၀တ္ဗီ႐ိုထဲ ထည့္ထားပါက အ၀တ္အထည္မ်ား ေမႊးပ်ံ႕ေနပါလိမ့္မယ္။

၁၂။ ေရေမႊးအနံ႔ကို စမ္းသပ္တဲ့အခါ အေရျပားေပၚမွာ ေရေမႊးေျခာက္ သြားတဲ့ အခ်ိန္ထိေစာင့္ပါ။ ဆြတ္ၿပီးၿပီးခ်င္း ေရေမႊးရနံ႔က ျပင္းတဲ့အတြက္ ေရေမႊး အနံ႔အမွန္ကို မသိႏိုင္ပါဘူး။

၁၃။ ညအိပ္ရာ မ၀င္မီ ေခါင္းအံုးကို သင္းပ်ံ႕တဲ့ ေရေမႊး ဖ်န္းထားျခင္းက သင့္ကို ပိုႏွစ္ျခိဳက္စြာ အိပ္ေပ်ာ္ေစပါတယ္။

REF:www.seventeen.com

No comments:

Post a Comment

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...