ရိုးရာေဆးပညာတြင္ အသည္းကို ယကန ဟုေခၚ၍ သည္းေျခအိတ္ိကို ပိတၱသယဟုေခၚသည္။
သည္းေျခရည္ကို အစာေျခလမ္းေႀကာင္းရွိ အျခားေသာ အစာေျခအင္းဇိုင္းမ်ားႏွင့္အတူ ပါစကပိတၱ ဟုေခၚသည္။
သည္းေျခရည္ကို အစာေျခလမ္းေႀကာင္းရွိ အျခားေသာ အစာေျခအင္ဇိုင္းမ်ားႏွင့္အတူ ပါစကပိတၱ ဟုေခၚသည္။
၄င္းသည္ သည္းေျခ ၅ မ်ိဳးတြင္ တစ္မ်ိဳးအပါအ၀င္ ျဖစ္၏။
တစ္ခါတစ္ရံတြင္ သည္းေျခရည္ကို ပိတၱ ဟုေခၚ၏။ကၽြဲ၊ႏြား၊ဆင္၊၀က္၀ံ၊ငါးတို ့၏ သည္းေျခကို ရိုးရာေဆး
ပညာတြင္ က်ုယ္ျပန္ ့စြာ အသံုးျပဳႀကေလ၏။
တိရစာၦန္တို ့၏ အသည္းကို ဟင္းလ်ာ(ဓါတ္စာ)အျဖစ္ ေရာဂါမ်ားတြင္ စားရ၏။ရိုးရာေဆးပညာ အလိုအား
ျဖင့္ ပိတၱ(သည္းေျခ)သည္ အစာေျချခင္း၊စုပ္ယူျခင္း၊ဇီ၀ကမၼျပဳျခင္း၊အပူထုတ္လုပ္မႈ၊ေဟာ္မုန္းလုပ္ငန္းအားလံုး
အတြက္ တာ၀န္ရွိေသာ အင္ဇိုင္းမ်ားႏွင့္ ေဟာမုန္းမ်ားကို ကိုယ္စားျပဳထားေလသည္။
ထိုသုိ ့ျဖင့္ ခႏၶာကိုယ္ရွိ ကာယစိတၱလႈပ္ရွားမႈမ်ားစြာကိုလည္း ထိန္းခ်ဳပ္ေပးသည္။အစားအစာ၏ သဘာ၀
စားေသာက္နည္းစနစ္ႏွင့္ရာသီဥတုဆိုင္ရာ အခ်က္မ်ားအျပင္ အသည္းတြင္ သည္းေျခရည္ထုတ္လုပ္ျခင္းႏွင့္
အသည္း၏လုပ္ငန္းအားလံုးတို ့ကို စိတ္ခံစားမႈဆိုင္ရာ အခ်က္မ်ားက ထိန္းခ်ဳပ္ေလသည္။
ေသြးဖြဲ ့စည္းမႈႏွင့္ အစာေျခခ်က္မႈအျပင္ အသည္းသည္ ဘူတဂၢိပါက၏ တည္ရာလည္း ျဖစ္၏။
ထိုေနရာတြင္ အမ်ိဳးမ်ိဳးေသာ အစားအစာမ်ားသည္ တစ္မ်ိဳးတစ္စားတည္း ျဖစ္ျပီး ေႀကက်က္ျပီးေသာ အစားအစာ
မ်ားကိုလည္း တစ္ရွဴးမ်ားသုိ ့ပုိ ့ေဆာင္ေပးႏိုင္ေလသည္။
ထို ့ေႀကာင့္လည္း အာယုေဗၺဒ သမားေတာ္မ်ားသည္ အသည္းအေျခအေနေကာင္းမြန္ေစရန္ အျခားေသာ
ေရာဂါမ်ားမကုသမီ ေကာင္းမြန္ေစရန္ ႀကိဳးပမ္းႀကျခင္းမွာ အံ့ႀသဖြယ္ရာ မရွိပါေလ။
အသည္းႀကီးျခင္း၊အသည္းမာႀကမ္းျခင္း၊သည္းေျခလမ္းေႀကာင္း ပိတ္ဆို ့ျခင္း၊သည္းေျခေက်ာက္တည္ျခင္း
တို ့အျပင္ တစ္ခါတစ္ရံတြင္အသည္း၏လုပ္ငန္း ခ်ိဳ ့ယြင္းမႈမ်ား ရွိတတ္ေလသည္။
၀မ္းဗိုက္ရွိ အသည္းေနရာတြင္ အနည္းငယ္နာက်င္ကိုက္ခဲျခင္း ရွိျပီး လက္ျဖင့္စမ္းသပ္လွ်င္ပို၍ ထင္ရွား၏။
ထို ့အျပင္ အသည္းလုပ္ငန္း ညံ့ဖ်င္းပ်က္စီးျခင္းေႀကာင့္ လူနာသည္ ေအာက္ပါေရာဂါတစ္ခုခု သို ့ အားလံုးကို
ခံစားေနရ၏။
ထိုေရာဂါမ်ားမွာ
၁။ ခံတြင္းပ်က္ျခင္း၊၀မ္းခ်ဳပ္ျခင္း
၂။ အေထြေထြအားကုန္ခမ္းျခင္း
၃။ အသည္းေနရာမွ ထိုးေအာင့္ျခင္း၊နာက်င္ကိုက္ခဲျခင္း
၄။ ေမာပန္းျခင္း၊အစာမေႀကျခင္း၊ေခါင္းကိုက္ျခင္း
၅။ ၀မ္းဗိုက္အထက္ပိုင္းတြင္ ပူေလာင္ေနျခင္း
၆။ ေလပြျခင္း၊ေလခ်ဥ္တက္ျခင္း
၇။ ေခါင္းေျခာက္ျခင္း၊အာရံုမစူးစိုက္ျခင္း
၈။ အဆီစားလွ်င္ မခံႏိုင္ျခင္း
၉။ အိပ္မေပ်ာ္ျခင္း၊ေခါင္းမႈးျခင္း
၁၀။ ႏွလံုးတုန္၊ရင္ခုန္ုျခင္း
၁၁။ ၀မ္းဗိုက္ရွိ အသည္းေနရာ ေရာင္တင္း၍ အထိမခံႏိုင္ျခင္းတုိ ့ ျဖစ္ေလသည္။
အသည္းေရာဂါမ်ားအေပၚ ထိေရာက္အာနိသင္ရွိသည့္ ရုကၡေဆး၀ါးမ်ား
ေဆးခါးႀကီးပင္
ေဆးခါးႀကီးသည္ ၀မ္းမွာအခါးဆိုသည့္အတုိင္း အစာအိမ္၊အစာေျခလမ္းေႀကာင္း ယႏၱရားစနစ္ႏွင့္ အသည္းဆိုင္
ရာတို ့အတြက္ အထူးအက်ိဳးျပဳ၏။၀မ္းမီးကို ေတာက္ေစ၏။အစာကို ေႀကေစ၏။အဖ်ားကို ပယ္ေဖ်ာက္ေစ၏။
၀မ္းသက္ျခင္းကို ပယ္ေဖ်ာက္ႏိုင္၏။အသည္း၏ လုပ္ငန္းေဆာင္စြမ္းရည္ကို တိုးတက္ေစရန္ ေဆာင္ရြက္၏။အသည္း
ပ်က္စီးခ်ိဳ ့ယြင္းမႈမွ ကာကြယ္ေပး၏။
ထို ့အျပင္ေဆးခါးႀကီးသည္ သည္းေျခစီးဆင္းမႈ ကိုလည္းေကာင္း ၊သည္းေျခဆားပမာဏ ကိုလည္းေကာင္း
သည္းေျခအက္ဆစ္ပမာဏကိုလည္းေကာင္း ေကာင္းစြာတိုးတက္ေစႏိုင္၏။
သေဘၤာေဆးခါးႀကီးကိုိမူ ေရဖ်ဥ္းေရာဂါအတြက္ ထိေရာက္စြာ အသံုးျပဳႏိုင္ပါသည္။
ႀကက္သြန္ျဖဴ
ႀကက္သြန္ျဖဴၽ တြင္ အခ်ဥ္အရသာမွတစ္ပါး က်န္ေသာ အရသာ ၅ မ်ိဳးလံုးပါ၀င္၏။ႀကက္သြႏ္ျဖဴသည္ ဗိုင္းရပ္စ္စသည့္
ပိုးေရာဂါအမ်ိၽးမ်ိဳး၊လိပ္ေခါင္းျမင္းသရိုက္၊၀မ္းဗိုက္ေရာဂါ၊အသည္းေရာဂါ ႏွလံုးေရာဂါ၊နာတာရွည္အဖ်ားေရာဂါတို ့ကို
ပယ္ေဖ်ာက္ေစႏိုင္၏။အသက္ရွည္ေဆးလည္းျဖစ္၏။
တမာႀကီး
တမာသည္ ေရာဂါအေျခအေနအားလံုးအတြက္ ထူးျခားသည့္ ေဆးပင္ျဖစ္၏။တမာႀကီးသည္ ထူးျခားစြာပင္
ေဒါသ သံုးပါးလံုးကုိ ႏိုင္၏။ထို ့ေႀကာင္ ့ ေဒါသသံုးပါးလံုး အျပစ္ျပဳသည့္ အသည္း၊၀မ္းဗိုက္ႏွင့္ အစာေျခအဂၤါစုဆိုင္ရာ
သႏိၷပါတ ေရာဂါမ်ားကိုပင္ ႏိုင္နင္းပါသည္။အထူးသျဖင့္ တမာသည္ အသည္းေရာင္ဗိုင္းရပ္စ္ စသည့္ပိုးေရာဂါမ်ားကို
ပင္ ပယ္ေဖ်ာက္ေစႏိုင္ပါသည္။
ပရႏၷ၀ါ(အျမစ္)
ပါစက ၀မ္းမီးကို အားရွိေစ၏။၀မ္းသက္ေစ၏။ဆီးကို ရြင္ေစ၏။သလိပ္ကို ပယ္ဖ်က္ႏိုင္၏။
ေဖာေရာင္ျခင္းကို ပယ္ဖ်က္ႏိုင္၏။ထို ့အျပင္ အသည္းေရာဂါ၊အဆိပ္ေရာဂါ၊ေရဖ်ဥ္းေရာဂါ၊အဆုတ္ေရာင္ျခင္း၊အူေရာင္
ျခင္း၊ခႏၶာကိုယ္၏ အျပင္ဘက္တြင္ ေရာင္ျခင္း၊အသည္းေရာင္ျခင္း၊အလံုးစံုေသာ အဂၤါႀကီးငယ္ ေရာင္ျခငး္တုိ ့ကို ပယ္
ေဖ်ာက္ႏိုင္၏။သလိပ္၊သည္းေျခ၊ေသြးေဖာက္ျပန္ျခင္းတို ့ကို ေကာင္းစြာပယ္ေဖ်ာက္ႏိုင္၏။
ေဆးေဖာ္နည္း
ပရႏၷ၀ါျမစ္ကို ေရစိမ္၍ ေဆာ္ဒါႏွင့္ေရာ၍ ေသာက္ျခင္း၊ႏို ့ရည္ျဖင့္ေသာက္ျခင္း၊ခ်င္းေျခာက္ျပဳတ္ရည္ျဖင့္
ေသာက္ျခင္း ျပဳလုပ္ရမည္။
ထို ့အျပင္ ဆီးအိမ္ႏွင့္ ဆီးေရာဂါမ်ားကုိ ထူးျခားစြာ သက္သာ ေကာင္းမြန္ေစ၏
ေပါက္ပင္
ေပါက္ပြင့္သည္ အသည္းႏွင့္ အစာေျခအဂၤါစုဆိုင္ရာ ေရာဂါမ်ား ျမင္းသရိုက္ေရာဂါ၊ဗိုင္းရပ္စ္စသည့္ပိုးေရာ
ဂါမ်ား၊အက်ိတ္အဖုေရာဂါ မ်ားကို ပယ္ေဖ်ာက္ႏိုင္၏။
အသည္းတြင္အမာရြတ္ျဖစ္ျခင္း၊ အသည္းတြင္ ဒဏ္ရာအနာတရျဖစ္ျခင္းတို ့တြင္ ေပါက္ပြင့္သည္ ထိေရာက္
ေသာ အာနိသင္ရွိ၏။
ကၽြဲႏွာေခါင္းခ်ိတ္ပင္
ႀကက္ေမာက္ဆူးျပန္ဟုလည္း ေခၚသည္။ပါစက ၀မ္းမီးကို ေတာက္ေစသည္။ဆီး၀မ္းရႊင္ေစသည္။ပ်ိဳ ့ျခင္း
အန္ျခင္း၊ဆီးေရာဂါ၊ႏွလံဳးေရာဂါ၊ျမင္းသရိုက္၊တင္းေရာင္ျခင္းအမ်ိဳးမ်ိဳး။ဖ်ဥ္းေရာဂါမ်ားတို ့တြင္ အသံုးျပဳႀက၏။
ေဆးေဖာ္စပ္နည္း
ႀကက္ေမာက္ဆူးျပန္ဆားကို ခ်င္းေျခာက္၊ငရုတ္ေကာင္း၊ပိတ္ခ်င္း၊သိေႏၶာဆားမႈန္ ့တို့ေရာ၍ သင့္ေလ်ာ္
သည့္ အနုပါန ျဖင့္ေသာက္ရပါမည္။
နႏြင္းအျမစ္
နႏြင္းကို ေရာဂါအေျခအေနအားလံုးတြင္ အသံုးျပဳႏိုင္၏။
ေျမဇာျမက္၊ျမင္းစာျမက္
သည္းေျခသလိပ္ေဒါသကို ျငိမ္းေစ၏။အဖ်ားေရာဂါ၊ေသြးမသန္ ့ေရာဂါ၊ဆီးခ်ဳပ္ေရာဂါ၊ေသြးအားနည္းေရာ
ဂါ၊အသည္းေရာဂါ၊ေရဖ်ဥ္းေရာဂါ၊တို ့ကိုပယ္ေဖ်ာက္ႏိုင္၏
အသည္းေရဖ်ဥ္းေဆးနည္း
ေျမဇာျမက္တြင္ ငရုတ္ေကာင္း၊အနည္းငယ္ထည့္ႀကိတ္ျပီး ေသာက္ပါက ဆီးရႊင္ျပီး အသည္းေရဖ်ဥ္း စသည့္ ခႏၶာ
ကိုယ္တြင္း ေဖာေရာက္သည့္ အဂၤါအစ္ိတ္အပိုင္းမ်ား အေရာင္က်ဆင္းေစႏိုင္၏။
ႀကိတ္မွန္ပင္
ႀကိတ္မွန္သည္ ေသြးကို ေႀကက်က္ရာတြင္လည္းေကာင္း၊ဓါတ္တို ့ကိုေျပာင္းလဲေစရာတြင္၄င္း၊ပိုးကိုသတ္
ရာတြင္လည္းေကာင္း၊အဆိပ္တို ့ကို ေျပေပ်ာက္ေစရာတြင္လည္းေကာင္း၊ေလသလိပ္တုိ ့ကို ႏိုင္နင္းရာတြင္လည္း
ေကာင္း အသက္ရွည္ေစရာတြင္လည္းေကာင္း မီးယပ္၊သားအိမ္၊ေသြးေရာဂါတုိ ့တြင္လည္းေကာင္း ေကာင္းစြာ
ပယ္ေဖ်ာက္ေစႏိုင္၏။
အသည္းႏွင့္အဖ်ဥ္းဆိုင္ရာ ႀကိတ္မွန္ရြက္ ရသာယနေဆးနည္း
အျမစ္ႏွင့္တကြေသာ ႀကိတ္မွန္ပင္
ဆီးျဖဴသီး
ႀကစုသီး
သစ္ဆိမ့္သီး
တို့ကို အညီအမွ်စီ ယူ၍ သႀကားခဲကို ေဆး၏ ၂ ဆယူျပီး အမႈန္ ့ျပဳပါက တစ္ႀကိ္မ္လွ်င္ ေဆး ၅ မတ္သားတစ္ေန ့
၃ ႀကိမ္ မွီ-၀ဲပါ။အသည္းအစာေျခအဂၤါစုဆိုင္ရာ ေရာဂါမ်ားသာမက အခ်ိန္အခါ သို ့မေရာက္ေသးဘဲ ေရာဂါေႀကာင့္
ကာ မေသႏိုင္ျခင္းျဖစ္ရ၏။
ဆီးျဖဴသီး
ဆီးျဖဴသီးသည္ အသီးတကာ ့အသီးထဲတြင္ ထူးျခားေသာ အသီးျဖစ္၏။ေဒါသသံုးပါးလံုုးကုိႏိုင္“၏။အစာ
ကိုေႀကက်က္လြယ္ေစ၏။၀မ္းမီးကိုေတာက္ေစ၏။၀မ္းေရာဂါ၊အစာေျခခ်က္မႈဆိုင္ရာ အဂၤါမ်ား၊အသည္းေရာဂါတို ့
ကို ပယ္ေဖ်ာက္ေစႏိုင္၏။
ေသြးကိုျဖစ္ေစ“၏။ေသြးတြင္၀င္စိုက္၍ ငုပ္ေနေသာ သည္းေျခေဒါသ အပူကိုလည္း ျငိမ္းေစႏိုင္၏။ေသြး
တြင္၀င္ေရာက္ေနေသာ သလိပ္၊ေဒါသ ျဖစ္သည့္ မေႀကက်က္ေသးေသာ ေသြးကိုလည္း ပယ္ႏိုင္၏။၀မ္းမီးကိုလည္း
ထူးျခားစြာ ေတာက္ပေစ၏။သမ၀မ္းမီးကို ျဖစ္ေစ၏။သည္းေျခေဒါသအပူကို ျငိမ္းႏိုင္၏။ေအးေစ၏။အညစ္အေႀကး
ကို သုတ္သင္တတ္“၏။၄င္း၏ ေအးေသာ စြမ္းရည္သတၱိေႀကာင့္ ေသြးပူကို ႏိုင္၏။ေသြးအညစ္အေႀကးမ်ားကို သုတ္
သင္ရွင္းလင္းျပီး အားကိုလည္း ျဖစ္ေစ၏။-၀မ္းကို ခ်ဳပ္ေစ၏။
ႏြယ္ခ်ိဳျမစ္
ႏြယ္ခ်ိဳသည္ ရိုးရာေဆးပညာတြင္ အသည္းေရာဂါအတြက္ ေရွးႏွစ္ေပါင္း ေထာင္ခ်ီကတည္းက အဓိကထား
သံုးစြဲခဲ့သည့္ ရုကၡပစၥည္းျဖစ္၏။ အသံုးျပဳရာတြင္ အျမစ္ကို အသံုးျပဳ“၏။ခ်ိဳ၏။ေအး“၏။ေလသည္းေျခေဒါသ ႏွစ္
ပါးျပဳိင္သည့္ ေရာဂါကို ႏိုင္၏။ အသည္း ၊အစာေျခအဂၤါစုဆိုင္ရာေရာဂါမ်ား ၊အနာေပါက္ေရာဂါ၊အဆိပ္ႏွင့္
ပတ္သက္ေသာေရာဂါ၊ခယရုဂ္၊ေသြးအန္ေသြးက်ေရာဂါ။အသည္းေရာင္ဗိုင္းရပ္စ္ေရာဂါ၊ကိုယ္တြင္ အဂၤါမ်ား
ေရာင္ရမ္းသည့္ေရာဂါတုိ ့တြင္ ေကာင္းစြာအသံုးျပဳႏိုင္ပါသည္။အသည္းႏွင့္ပတ္သက္ေသာ ထူးျခားခ်က္မွာ
အသည္းတြင္က်ေရာက္မည့္ အဆိပ္အေတာက္ ေဒါသမ်ားကို ေကာင္းစြာ ကာကြယ္ႏိုင္ျခင္းျဖစ္ပါသည္။
အသည္းေရာင္ ေရာဂါမ်ားအတြက္ ႏြယ္ခ်ိဳေဆးနည္း
နြယ္ခ်ိဳ ၁၀ က်ပ္သား
ေဆာင္ေမခါး ၁၀ က်ပ္သား
တစ္ႀကိမ္ ၅ ပဲသား ေရေႏြးႏွင့္ တစ္ေန ့ ၃ ႀကိမ္ေသာက္ပါ။
ေျမဇီးျဖဴပင္
အသည္းေရာင္အသား၀ါ ေရာဂါတုိ ့အတြက္ အစြမ္းထက္သည့္ ဆီးသက္ဆင္းေစေသာ ေဆး၀ါးမ်ိဳးျဖစ္၏။
အထူးသျဖင့္ အသား၀ါေရာဂါ၊ကာမလာ၊ကုမၻကာမလာေရာဂါတုိ ့တြင္ အသံုးျပဳ၏။
ထို ့အျပင္ ေျမဆီးျဖဴသည္ ေရာင္တင္းမႈကိုလည္း ေလ်ာ့က်ေစ၏။နာက်င္ကိုက္ခဲမႈကိုလည္း သက္သာေစ၏။
အထူးသျဖင့္ အႏွစ္ဆီကို သံုးပါ။ေျမဆီးျဖဴသည္ အစာစားလိုစိတ္ျဖစ္၏။အဆိပ္ေဒါသ ကို ေျခဖ်က္ေပးရသည္မွာ
အဂၤါတုိ ့မွာ အသည္းႏွင့္ေက်ာက္ကပ္တုိ ့ျဖစ္၏။ေျမဆီးျဖဴသည္ အဆုိပါအဂၤါမ်ားအား အဆိပ္၏ဒဏ္တုိ ့မွ
ကာကြယ္ေပး၏။
မုန္လာဥျဖဴ(အျမစ္၊အေစ့)
မုန္လာဥသည္ အႀကီးအေသး ၂ မ်ိဳးရွိ၏။ ၂ မ်ိဳးစလံုးပင္ ေဆးဖက္၀င္၏။ေႀကက်က္လြယ္၏။ထက္ျမက္၏။
၀မ္းမီးေတာက္၏။ဆီး၀မ္းရႊင္ေစ၏။ေဒါသသံုးပါးလံဳးကိုႏိုင္သျဖင့္ ဇရာကို ဆန္ ့က်င္တားဆီးႏိုင္၏။ကိုယ္ခံအားစနစ္ကို ျမင့္မားေစ၏။အသည္းေရာဂါ၊အသည္းေရာင္အသား၀ါတုိ ့ကို ပယ္ေဖ်ာက္ႏိုင္စြမ္း၏။အေကာင္းဆံုးဘက္တီးရီးယား
ပုိးသတ္ေဆးလည္းျဖစ္၏။
ဆူးပန္းလံုး(အေစ့)
ဆူးပန္းလံုးသည္ ယေန ့ကမၻာရိုးရာေဆးပညာေလာကတြင္ အသည္းေရာင္ေရာဂါႏွင့္ပတ္သက္၍ နာမည္
အႀကီးဆံုး ရုကၡမူလျဖစ္သည္။၄င္းသည္ အသည္းေရာဂါအမ်ိဳးမိ်ဳးႏွင့္အသည္းေရာင္ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးေရာဂါတုိ ့အတြက္
ထိေရာက္ေသာ အာနိသင္ရွိ၏။အႏွစ္ဆီကို ျဖစ္ေစ၊အေစ့မွ ထုတ္ထားေသာ ေဆးေတာင့္ကိုျဖစ္ေစ အသံုးျပဳႏိုင္၏။
ေဗာက္ေလာက္ညိဳ(အသီး၊အပင္)
ေဗာက္ေလာက္ညိဳသည္ ရုကၡေဆးေလာကတြင္ ထူးျခားသည့္ ေဆးပင္ျဖစ္၏။
၄င္းသည္ ေဒါသသံုးပါးလံုးကုိ ႏိုင္၏။ကိုယ္တြင္းအဂၤါမ်ားေရာင္ျခင္း၊အသည္းေရာင္ျခင္း၊ေရဖ်ဥး္ေရာဂါမ်ား။
ပ်ိဳ ့အန္၊ႀကိဳ ့ထိုး၊ႏွလံုးေရာဂါမ်ားကို ပယ္ေဖ်ာက္ႏိုင္၏။၀မ္းပ်က္၀မ္းေလွ်ာေရာဂါ၊ပုိင္လုိရီ၀မ္းေ၇ာဂါတို ့ကိုလည္း
ပယ္ေဖ်ာက္ေစႏိုင္၏။
အသည္းေရာင္ေရာဂါေဆးနည္း
အပင္ပဥၥငါးပါးသတၱဳရည္ကုိ ၁၀ က်ပ္သားမွ ၁၅ က်ပ္သားအထိယူ၍ မီးေႏြးေႏြးျဖင့္ ႏွင္းဆီေရာင္ျဖစ္လာ
သည္အထိခ်က္ပါ။ထိုခ်က္ထားေသာ အရည္ကို အသည္းေ၇ာင္ဗိုင္းရပ္ပိုးရွိသူအား တိုက္ေကၽြးပါက အလြန္အင္
မတန္ပင္ ႏွစ္ကာလႀကာျမင့္စြာက ျဖစ္ေနေသာ နာတာရွည္အသည္းေရာင္ေရာဂါကိုပင္ ျဖစ္ေစကာမူ လ်င္ျမန္စြာ
ပယ္ေဖ်ာက္ႏိုင္၏။
ေရဖ်ဥ္းေ၇ာဂါေဆးနည္း
အပင္၏ အသီး။အရြက္၊အကိုင္းအခက္မ်ားကို သတၱဳရည္ထုတ္၍ ၂ ပဲသားမွ ၈ ပဲသားအထိ တစ္ေန ့တစ္ႀကိိမ္
သို ့ႏွစ္ႀကိမ္ အေျခအေနႀကည့္၍ တုိက္ခဲ ့ေသာ္ ေရဖ်ဥ္းေရာဂါႏွင့္အမ်ိဳးအစား မ်ားျပားစြာေသာ ႏွလံုးေရာဂါတုိ ့ကို
ပယ္ေဖ်ာက္ေစႏိုင္၏။
အေမႊးအႀကိဳင္မ်ား
အေမႊးအႀကိဳင္ပစၥည္းမ်ားတြင္ ငရုတ္သီး၊ငရုတ္ေကာင္း၊သစ္ႀကံပိုး၊ဇီယာ၊ဖာလာ၊ပဲနံသာ၊ခ်င္း၊မုန္းညွင္းေစ့
နႏြင္း စသည္တုိ ့ပါ၀င္၏။
အေမႊးအႀကိဳင္တုိ ့သည္ အသည္း၏ လုပ္ငန္းေဆာင္တာတာ၀န္ထမ္းေထာင္မႈကို ပံုမွန္ျဖစ္ေစ၏။
အသည္းေရာင္ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးမ်ားအေပၚတြင္လည္း လႊမ္းမိုးႏိုင္၏။
ဆင္တံုးမႏြယ္
အသက္ရွည္ေဆး၊ရသာယနေဆး၊ကိုယ္ခံစြမ္းအားျမွင္တင္ေဆးအျဖစ္ တြင္က်ယ္စြာ အသံုးျပဳႀက၏။
ပါစက ေတေဇာကို အားေကာင္းေစ၏။ကိုယ္ခံစြမ္းအားဓါတ္မီးကိုလည္း တိုးတက္ေစႏိုင္၏။
အသည္းေ၇ာဂါကိုလည္းေကာင္း၊ကိုယ္ေရ၀ါေရာဂါ၊ေသြးေဒါသနာ၊ေသြးမတည့္ေသာေရာဂါ၊အဆိပ္အေတာက္ေရာ
ဂါ၊ကိုယ္တြင္းအဂၤါေရာင္ရမ္းမႈကိုလည္းေကာင္း အသည္းေရာင္ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးတုိ ့ကိုလညး္ေကာင္း အထူးဖယ္ရွားႏိုင္ပါ
သည္။ေဒါသသံုးပါးကိုလည္း နိုင္နင္းသည္။ေဆးပစၥည္းတုိ ့တြင္ ေဒါသသံုးပါးႏိုင္ေသာ ေဆးပင္သည္ အစြမ္းအာနိသင္
ရွိ၏။
သည္းေျခေဒါသကို ျငိမ္းေစသည့္ ငါးဖယ္ငါးဆုပ္ဟင္း
ငါးဖယ္သည္ ငါးတကာတြင္ ထူးျခားေသာ ငါးတစ္မိ်ဳးျဖစ္၏။ငါးဖယ္သည္ ခ်ဳိဆိမ့္လြန္ေသာ ရသာရွိျခင္း၊ ေရေအာက္တြင္သာ ေနထိုင္ျခင္းေႀကာင့္ အာေပါ၊ပထ၀ီဓါတ္လည္းအားေကာင္း၏။ထို ့ေႀကာင္းငါးဖယ္သည္ ေလအား ကိုလည္း ေကာင္းေစ၏။ေသြးအားကိုလည္း ေကာင္းေစ၏။က်စ္လ်စ္မာေႀကာသျဖင့္ အသားအားကို လည္းေကာင္း
ေစ၏။သုက္အားကိုလည္း ေကာင္းေစ၏။
လူသား၏ ခႏၶာကိုယ္တြင္ သည္းေျခေဒါသ ေဖာက္ျပန္သျဖင့္ ျဖစ္ရေသာ ေရာဂါမ်ားကာ လြန္စြာမ်ားျပား
လွပါသည္။သည္းေျခေဒါသ အပူဓါတ္အျပစ္ျပဳေသာအခါတြင္ အသား၊အေသြး၊အေႀကာ၊ရသရည္မ်ား ပူလာ၏။ေျခာက္
လာ၏။သည္းေျခသည္ ဆီးအိမ္သို ့၀င္၍ ေလာင္ေသာ အခါ ဆီးသည္ နည္းလာ၏။ပူလာ ၀ါလာ၏။ေက်ာက္ကပ္သို ့
၀င္၍ ေလာင္ေသာ အခါ တင္းလာ၏။သည္းေျခေဒါသ သင့္ေရာက္ေသာ ခႏၶာကိုယ္အစိတ္အပိုင္းမွန္သမွ် တင္းလာ၏
ပူလာ၏။ေနာက္ဆံုး၀မ္းမီးကို ၀င္ေသာအခါတြင္ ခႏၶာကိုယ္တစ္ခုလံဳးေလာင္၍ ဖ်ားလာ၏။တစ္ကိုယ္လံုးရွိအေႀကာ
မွန္သမွ်သိ ု ့၀င္ေလာင္ရာတြင္ တင္းလာ၏။ေညာင္းညာကိုက္ခဲလာ၏။တင္းေရာင္ပူေညာင္း ေရာဂါအေပါင္းတို ့ ကင္း
ေပ်ာက္ေစရန္ သည္းေျခေဒါသ ေဖာက္ျပန္မႈကို ျငိမ္းသတ္ေပးရာ၏။ငုပ္စြဲေလာင္ေနေသာ အပူရွိန္ကို ပြင္ ့ေစ၏။
ပြင့္ေစႏိုင္ေသာ လမ္းေႀကာင္းကို ပြင့္ေစျပီး ျပင္ပသုိ ့ထုတ္ပယ္ေပး၇ာ၏။အာကာသ ဓါတ္ကိုလည္း ရေစႏိုင္ရာ၏။
ထိုအခါ သည္းးေျခေဒါသ ထြက္ေပါက္ရသျဖင့္ ဆီးပူ၊ေသြးပူ၊အဖ်ား၊အေႀကာတင္း၊အေညာင္း၊အမ်ိဳးသမီးမ်ား မီးရပ္
ေသြးပူ၊မီးရပ္ပူဆင္းျခင္း၊အမ်ိဳးသားမ်ားဆီးပူျခင္း၊အဆုတ္။အသည္း၊ႏွလံဳး၊အူသိမ္၊အူမ တင္းေရာင္ျခင္းမွစ၍ အဖ်ား
ေရာဂါ၊လည္းေခ်ာင္းနာ၍ ေခ်ာင္းဆိုးျခင္း၊ပါးစပ္ကြဲေရာဂါ စသည့္ သည္းေျခ ေဒါသဆုိင္ရာ ေရာဂါအရပ္ရပ္ကို ငါးဖယ္
ငါးဆုပ္ဟင္းျဖင့္ ေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္ပါသည္။
ငါးဖယ္ငါးဆုပ္ဟင္း
ငါးဖယ္ျခစ္ ၂၅ က်ပ္သား
ႀကက္သြန္နီဥႀကီး ၂ လံုး
ႀကက္သြန္ျဖဴဥ ၂ လံဳး
ငရုတ္သီးအပြေျခာက္ ၅ ေတာင့္
ဆီ ၂ က်ပ္သား
ခရမ္းခ်ဥ္သီး ၁၀ က်ပ္သား
တို ့ကိုယူ၍ ငရုတ္သီး။ႀကက္သြန္နီတို့ကို ဆံုတြင္ထည့္၍ ညက္ေအာင္ေထာင္းပါ။ညက္၍ တ၀က္ခြဲျပီး ျခစ္ထားေသာ
ငါးဖယ္ျခစ္မ်ားထဲသုိ ့ ထည့္၍ နယ္ပါ။လိုအပ္ေသာ ငန္ျပာရည္၊ဆားတုိ ့ကို ပါေရထည့္နယ္ျပီး ေထာင္းပါ။ငါးဖယ္သား
မ်ားညက္၍ ေစးပိုင္လာေအာင္ေထာင္းပါ။မ်ားမ်ားေထာင္းႏိုင္ေလပုိေကာင္းေလျဖစ္၏။သာယာေျဖးညွင္းေတေဇာသြင္း
ျခင္းျဖစ္၏။
ျပီးလွ်င္ ငါးဖယ္သားမ်ားကို အျပားအလံုး လုပ္ပါ။ဒယ္အိုးေပၚဆီထည့္ ဆီဆူပါက ေထာင္းထားေသာ
ငရုတ္သီး ဆီသတ္ပါ။ဆီေမႊးလာလွ်င္ ငါးဖယ္မ်ားထည့္ပါ။ခပ္ထပ္ထပ္ျဖစ္လာပါက ခရမ္းခ်ဥ္သီးတုိ ့ကိုယူ၍ အႏွစ္ျဖစ္ေအာင္လုပ္ပါ။ေရနည္းနည္းထည္ျ့ပီး အုပ္ထားပါ။ဆီျပန္ပါက စားလို ့ရပါျပီး။
ဆီးေရာဂါ၊ေသြးအန္ေသြးလွ်ံေရာဂါ၊အသည္းေရာင္ေရာဂါ စသည့္ ရတၱပိတ္ေရာဂါတုိ ့ကို ေပ်ာက္ကင္းေစသည့္
ႀကက္သားႏွင့္ ေက်ာက္ဖရံုသီးဟင္း
ေက်ာက္ဖရံုသီးသည္ လူသား၏ ခႏၶာကိုယ္တြင္ ႏွစ္ရွည္လမ်ား ကိန္းေအာင္းေနေသာ ေသြးသည္းေျခ
တို့၏ ငုပ္ခိုး၊ပုပ္ခိုး ကို ေကာင္းစြာ စုပ္ယူေျခဖ်က္ႏိုင္သည့္အျပင္ ခႏၶာကိုယ္တြင္း ေရာဂါျပီးစနစ္၏ စြမ္းအားမ်ား
ကို ေကာင္းစြာတိုးတက္ေစသည့္အျပင္ အျခားတစ္ပါးေသာ ေရာဂါဘယမ်ား လြယ္ကူစြာ မ၀င္ေရာက္ႏိုင္ေတာ့ပဲ
ေရာဂါတုိ့ကို ႀကိဳတင္ကာကြယ္ျပီးသား ျဖစ္သြားႏိုင္သည္။
အာယုေဗၺဒ ေဆးက်မ္းတို ့တြင္ ေက်ာက္ဖရံုသီးသည္ ဆီးကိုမ်ားေစ၏။ဆီးအိမ္ကို စင္ႀကယ္ေစ၏။
ႏွလံုးကို အက်ိဳးျပဳ၏။ေက်ာက္တည္ျခင္းကို ႏိုင္၏။ေလႏွင့္သည္းေျခေဖာက္ျပန္ျခင္းကို ႏိုင္၏။အသီးစိမ္းသည္ ဓါတ္သံုး
ပါးကို ႏိုင္၏။အသီးမွည့္သည္ ေဒါသသံုးပါးကို ႏိုင္၏။ေခ်ာင္းဆိုး၊ပန္းနာရင္ႀကပ္၊သံပိုး၊တုတ္ပိုး၊ေရာဂါမ်ားကို ေပ်ာက္
ကင္းေစ၏။ေဒါသသံုးပါးႏုိင္သည့္ အပင္သည္ အလြန္အစြမ္းထက္သည္။
အသီးရင့္ျပီးမွည့္မွ ေကာင္း၏။ေတေဇာ၊၀ါေယာ ဦးေဆာင္မႈမ်ားလာ၏။အသီးအသားကို ႀကည့္ပါ။အူတိုင္မ်ား
ႀကီးထြားလာျပီး အေခါင္းက်ယ္လာျခင္း အသားျဖဴလာျခင္း တုိ့ကို ေတြ ့ႏိုင္ပါသည္။ေတေဇာ၊အာေပါ၊၀ါေယာတို ့သည္
အျဖဴဓါတ္မ်ားျဖစ္လာျပီး ေဒါသသံုးပါကို ႏိုင္ျခင္းျဖစ္၏။
ထို ့ေႀကာင့္ ေက်ာက္ဖရံုသီးရင္ ့သည္ မီးလြန္ေလလြန္၊ေတေဇာလြန္၊၀ါေယာလြန္၊အပုပ္အခိုးလြန္ေသာ
စိတ္ရူးသြပ္ေသာေရာဂါအတြက္ ေက်ာက္ဖရံုသီးႏွင့္ ၀က္သားကိုခ်က္၍ ၀ေအာင္စားပါက စားျပီးသည္ႏွင့္
အိပ္ေပ်ာ္သြား၏။အထက္သို ့တက္ေနေသာ မီးေလအပုပ္အခိုး တို ့ကို ျငိမ္းသြားေသာေႀကာင့္ျဖစ္သည္။
ႀကက္သားႏွင့္ေက်ာက္ဖရံုသီးသည္ အပူအေအး၊အတက္၊အသက္၊အဖြင့္၊အပိတ္၊အျပည့္အဖ်က္တုို ့ညီမွ်ေသာ
ေကာင္းမြန္သည့္ အာဟာရ ဓါတ္စာျဖစ္သျဖင့္ လူသားတုိ့ အား ေကာင္းစြာ အက်ိဳးျပဳႏိုင္မည္ျဖစ္ပါသည္။
ေက်ာက္ဖရံုသီး ႀကက္သားခ်ည္ရည္ဟင္း
ေက်ာက္ဖရံုသီး ၂စိတ္
ႀကက္သား(ေတာင္ပံ) ၁၀ က်ပ္သား
ငရုတ္သီး ၃ ေတာင့္
ႀကက္သြန္နီ ၃ ဥ
ႀကက္သြန္ျဖဴ ၁ ဥ
ခရမး္ခ်ဥ္သီး ၃ လံုး
မန္က်ည္းသီးမွည့္ သင့္ရံုထည့္ပါ
ဆား။ငံျပာ/ရည္ ၂ က်ပ္ ၈ ပဲသား
ဆီ ၂ က်ပ္ ၈ ပဲသား
အသည္းကၽြတ္ျခင္း၊အသည္းေရာင္ျခင္း၊ေရဖ်ဥ္းႏွင့္အဖ်ဥ္းေရာဂါ အမ်ိဳးမ်ိဳးတုိ့ကို ေပ်ာက္ကင္းေစသည့္
သျပဳသီးႏွင့္ ၀က္နံရိုးဟင္းခ်ိဳ
ရင္၀ထိုးေအာင့္ေသာေရာဂါ၊ေမာပန္းျခင္း၊အပူျပင္းထန္ေသာ အဖ်ား၊ေခ်ာင္းဆုိးေရာဂါ၊အပူေခ်ာင္း၊
ေခ်ာင္းေျခာက္ဆုိးျခင္း၊အပူလြန္အဖ်ား၊အဆိပ္သင့္ေသာအနာ၊ဒူလာေသြး၀မ္း၊မီးယပ္ေသြး၀မ္း၊သြားကိုက္
သြားနာ၊ေပြး၀ဲႏွင္းခူမ်ားကုိ ေပ်ာက္ကင္းေစသည္။အသည္းအဖ်ဥ္းေရာဂါကိုလည္း ေပ်ာက္ကင္းေစသည္။
အထူးျခားဆံဳးအာနိသင္မွာ ေခြးရူးျပန္ေရာဂါကို ေပ်ာက္ေစတတ္သည္။ေခြးကိုက္ခံရသည္ႏွင့္ သျပဳသီးကို
ျဖစ္ေစ၊သျပဳေခါက္ကိုျဖစ္ေစ အနာေပၚလိမ္းေပးျခင္း၊စားေသာက္ျခင္းမ်ားျပဳလုပ္ပါက အနာအျမန္က်က္ျပီး
ေခြးရူးျပန္ျခင္းလံုး၀ မျဖစ္ႏိုင္ပါ။
လူသား၏ ခႏၶာကိုယ္တြင္ အဆိပ္အေတာက္မ်ားကို အဓိက ဖယ္ရွားရသည့္ အဂၤါအစိတ္အပိုင္းမွာ အသည္း
ျဖစ္၏။အသည္းထိခိုက္ပ်က္စီးရမႈ မွန္သမွ်သည္ ခႏၶာကိုယ္တြင္း၀င္လာသည့္ မလိုလားအပ္ေသာ အဆိပ္အေတာက္
ကို ဖယ္ရွားရျခင္းစသည့္ ႀကီးမားျပင္းထန္ေသာ အလုပ္မ်ားကို လုပ္ကိုင္ရေသာေႀကာင့္ ျဖစ္၏။
ေနာက္ဆံုးအသည္းေကာင္းစြာ အလုပ္မလုပ္ႏိုင္ေသာ အခါတြင္ အသည္းေရာင္ျခင္း။အသည္းက်စ္ျခင္း၊ေရ
ဖ်ဥ္းျဖစ္ျခင္း စသည့္ေရာဂါဆိုးမ်ား ျဖစ္ေပၚလာ၇ျခင္းျဖစ္၏။ထိုေရာ၈ါမ်ားအတြက္ သျပဳသီးႏွင့္ ၀က္နံရိုးဟင္းခ်ိဳရည္
သည္ ေကာင္းစြာေထာက္ပံ့အားေပးျပီး ေရာဂါကို ေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္ေႀကာင္း ေတြ ့ရွိရပါသည္။
သျပဳသီးႏွင့္ ၀က္နံရိုးဟင္းခ်ိဳ
သျပဳသီးမွည့္ရင့္ရင့္ ၁ လံုး
၀က္နံရိုး ၁၀ က်ပ္သား
ဆီ အနည္းငယ္
္ႀကက္သြန္ျဖဴ၊နီ၊ဆား၊ခ်င္း သင္ရံု
ငရုတ္သီး လံုး၀မထည့္ရ
၀က္နံရိုးမ်ားကို ေႀကမြသြားေအာင္ ခုတ္စဥ္းထုေထာင္း၍ အရြယ္ေတာ္အတံုးမ်ားတံုးပါ။ ဆားနယ္ပါ။ဆီ၊ႀကက္သြန္ျဖဴ
နီ၊ခ်င္းတုိ ့ကို ထုေထာင္းျပီးေရာနယ္ပါ။ ဒယ္အုးိထဲထည့္လံုးပါ။ေရသန္ ့သန္ ့ထည့္ျပီး ဆူေအာင္တည္ပါ။ေရဆူလွ်င္
သျပဳသီး အမွည့္မ်ားကို အေျမွာင္းလုိက္လွီး၍ ထည့္ပါ။ႏူးပါက ကုန္ေအာင္စားေပးရပါမည္။
ႏွလံုးေရာဂါႏွင့္ အသည္းေရာင္အသား၀ါေရာဂါတို ့အတြက္ ၀က္သား၊ႀကြက္နားရြက္ဟင္းလ်ာ(ေပါင္း)
တစ္မ်ိဳးျခင္းပံုမွန္စြမ္းအား ကိုသာ ေပးစြမ္းႏိုင္ေသာ္လည္း အစားအစာ ႏွစ္မ်ိဳးသံုးမ်ိဳးေပါင္းစပ္လိုက္ေသာအခါ
ယခင္က မေပၚထြက္ဖူးေသးသည့္ စြမး္အားသစ္ျဖစ္ေသာ သဘာ၀သတၱိထူးတစ္ခု ေပၚထြက္လာပါသည္။၀က္သား
သည္အသည္းေရာင္အသား၀ါေရာဂါတြင္ အပူေႀကာင့္ျဖစ္သျဖင့္ ၀က္သားသည္ အက်ိဳးျပဳႏိုင္၏။ႏွလံဳးေရာဂါကို အ
ကိ်ဳးျပဳႏိုင္၏။ႀကြက္နာရြက္သည္ ေဒါသသံုးပါးလံုးကို ႏိုင္၏။အသက္ကို ရွည္ေစ၏။ကိုယ္ခံစြမ္းအားတို ့ကို ေကာင္းမြန္
ေစ၏။
ထို ့ေႀကာင့္ ၀က္သားႀကြက္နားရြက္ဟင္းလ်ာသည္ ႏွလံုး။အသည္းေရာဂါတို့အတြက္ ေကာင္းစြာ အက်ိဳးျပဳႏိုင္
သည္။
၀က္သားႀကြက္နားရြက္ဟင္း(ေပါင္း)
၀က္သားအသားသက္သက္ ၁၀ က်ပ္သား
ႀကြက္နားရြက္ ၁ က်ပ္သား
တရုတ္ဆီးသီး (အနီ၊အမည္း) ၁ က်ပ္သား
ဆီ စားပြဲဇြန္း ၂ ဇြႏ္း
ႀကက္သြန္ျဖဴနီ ၃ ဥ
ဆား၊ငံျပာရည္၊သႀကား သင္ရံု
ငရုတ္ေကာင္းမႈန္ ့
၀က္သားကို ေရေဆး၍ ႏုပ္ႏုပ္စင္းပါ။ႀကက္သြန္ျဖဴနီတုိ့ကိုလည္း စဥး္ပါ။ႀကြက္နား၇ြက္ကို လွီးထားပါ။ဆားသႀကား
ငရုတ္ေကာင္းမႈန္ ့၊ငံျပာရည္တုိ ့ျဖင့္ ႏွံ ့ေအာင္နယ္ပါ။တရုတ္ဆီးသီး အနီ၊အနက္ ထည့္၍ အသားမ်ားအားလံဳးအား
ေပါင္းအိုး သို ့ အဖံုးပါေသာ ခြက္ သို ့ခ်ိဳ င့္တြင္ထည့္ျပီး အဖံုးဖံုး၍ ေရေႏြးအိုးတြင္ထည့္၍ ျပဳတ္ပါ။အသားမ်ားဆီသုိ ့
ေရမ၀င္ရန္လိုသျဖင့္ ေလးေသာပစၥည္းတစ္ခုခုျဖင့္ ဖိထားပါ။အသားက်က္ေလာက္လွ်င္ ခ်၍ သံုးေဆာင္ႏိုင္ပါသည္။
ဆရာဦးဆက္ထြန္းလင္းေရးသားေသာ အသည္းေရာဂါမ်ားႏွင့္ ရိုးရာေဆးပညာစာအုပ္မွ ေကာက္
နုတ္ခ်က္
No comments:
Post a Comment