တစ္ေန႔တစ္ေန႔ သစ္သီးဝလံနဲ႔ ဟင္းသီးဟင္ရြက္စားသုံးတဲ့ ပမာဏမ်ားလာေလေလ ကိုယ္ကာယက်န္းမာေရး အပါအဝင္ စိတ္ေပ်ာ္ရႊင္မႈရရိွမယ့္ အခြင့္အေရး ပိုေကာင္းလာေလေလျဖစ္ပါတယ္။
တစ္ဦးခ်င္းစီရဲ႕ အသီးအရြက္ စားသုံးမႈပမာဏ မ်ားလာေလ စိတ္ဝမ္းနည္းေပ်ာ္ရႊင္မႈ ေလ်ာ့လာေလျဖစ္ပါတယ္။
ဥာဏ္ရည္ထက္ျမတ္သူေတြက တျခားသာမန္လူေတြနဲ႔ ႏႈိင္းယွဥ္ၾကည့္တဲ့အခါ သူမ်ားထက္ အသီးအရြက္ပမာဏ ၅ ဆနဲ႔ အထက္ ပိုစားသုံးသူမ်ားျဖစ္ေၾကာင္
က်န္းမာေရးခ်ဳိ႕တဲ့ျခင္းဟာ စိတ္ေဝဒနာနဲ႔ စိတ္ပိုင္းဆုိင္ရာ က်န္းမာေရးျပသနာေတြ မ်ားစြာပတ္သက္ဆက္ႏြယ္ေနျပီး
အေကာင္းျမင္တတ္ျခင္း၊ ေပ်ာ္ရႊင္မႈရိွျခင္း၊ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္စိတ္ေက်နပ္
စိတ္ေပ်ာ္ရႊင္မႈရိွျခင္းဟာ စိတ္ေဝဒနာ ကာကြယ္ေပးသည္သာမက သာမန္ေရာဂါဘယေတြနဲ႔ ျပင္းထန္တဲ့ ေရာဂါေဝဒနာျဖစ္ပြားျခင္းမွ ကာကြယ္ေပးပါတယ္။
http://
No comments:
Post a Comment