သဘာ၀နည္းလမ္းနဲ႕ ျခင္ေတြကုိ ေမာင္းထုတ္ႏုိင္တဲ့အပင္မ်ား

ပူစီနံပင္

ပူစီနံရြက္ဟာ ျခင္ေျပးေစတဲ့ အနံံံ႕ကို ထုတ္ေပးတဲ့အတြက္ အိမ္ထဲမွာ စိုက္ပ်ိဳးသင့္ပါတယ္။ ဒီအပင္မ်ိဳးဟာ စိုက္ရလြယ္ကူျပီး မကၽြမ္းက်င္တဲ့သူက စိုက္ရင္ေတာင္ရပါတယ္။ ရွင္သန္ဖို႕လည္း အလြန္လြယ္ကူျပီး အရမ္းကို ပြားမ်ားလြယ္တာေၾကာင့္ ပန္းအိုးေလးထဲထည့္စိုက္ထားရင္ အရမ္းေနရာ ယူလြန္းတာမ်ိဳးကိုပါ တားဆီးသြားႏိုင္တဲ့အျပင္ ထားခ်င္တဲ့ေနရာ ကို ေျပာင္းေရႊ႕ဖို႕လည္း လြယ္ပါတယ္။ ေနာက္ထပ္ အသံုး၀င္ တာေလးေရာ သိခ်င္ပါသလား။ ပူစီနံ႐ြက္ကို မုန္႔ဟင္းခါးထဲလည္း ထည့္စားသလို အသုပ္ထဲလည္း ထည့္စားၾကပါတယ္။ အေျခာက္လွန္းျပီး ေရေႏြးထဲခတ္ ကာ ေသာက္ႏိုင္ပါေသးတယ္။

ေၾကာင္ပန္းရြက္
ေၾကာင္ပန္းရြက္ဟာလည္း ျခင္ေျပးေစတဲ့အရြက္တစ္မ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။ ျခင္ေဆးေတြမွာ ပါတတ္တဲ့ DEET ထက္ ၁၀ဆပုိျပီး အာနိသင္ထက္တယ္လို႕ သုေတသနအရ သိရပါတယ္။ အရမ္းကို စိုက္ရ လြယ္ကူတဲ့ အပင္လည္းျဖစ္ျပီး အိမ္မွာ ေၾကာင္ရွိရင္ေတာ့ ေၾကာင္ေတြအရမ္းသေဘာက်တဲ့ အပင္ျဖစ္လို႕ အျခား ပန္းပင္ေတြနဲ႕ ခပ္ေ၀းေ၀းမွာ စိုက္ပါ။ ေၾကာင္ပန္းပင္ကို ေၾကာင္ေတြက လာေရာက္ေဆာ့ကစားတဲ့အတြက္ တျခားအပင္ေတြလည္း ပ်က္စီးသြားႏိုင္ လို႕ျဖစ္ပါတယ္။

အခ်ပ္တစ္ရာပန္း
ပြင့္ခ်ပ္ေတြမ်ားစြာရွိတဲ့ အခ်ပ္တစ္ရာပန္းဟာ ေရဓာတ္ေလဒဏ္ခံႏိုင္ျပီး အေရာင္အေသြး လည္းလွပပါတယ္။ အနံ႕က စိမ္းေရႊေရႊနဲ႕ ျပင္းထန္ တာေၾကာင့္ ပိုးေကာင္ေလးေတြေတာင္ ေရွာင္ရွား
တဲ့အတြက္ ျခင္ေတြေျပးမွာလည္း အေသအခ်ာပါပဲ။ ပန္းေလးေတြကလည္း လွတဲ့အတြက္ တျခားပန္းေတြနဲ႕အတူ ပန္းခင္းထဲမွာ အလွဆင္လို႕ရပါ တယ္။ ျခံစည္း႐ိုးတ၀ိုက္မွာ ပတ္ျပီး စိုက္ထားရင္ ျခင္ေတြ ျခံထဲမ၀င္ေတာ့ ဘူးေပါ့။

ပင္စိမ္းပင္
စားဖိုမွဴးအေပါင္းတို႕ေရ၊ ျခင္လည္းေျပးျပီး ဟင္းလည္းခ်က္လို႕ရတဲ့ အပင္တစ္မ်ိဳးကို ေျပာျပမယ္ေနာ္။ ပင္စိမ္းပင္ဟာ ျခင္လည္းေျပးေစျပီး ဟင္းခ်က္ရာမွာလည္း ဟင္းခတ္အေမႊးအၾကိဳင္အျဖစ္ အရမ္း အသံုး၀င္ပါတယ္။ ပင္စိမ္းအမ်ိဳးမ်ိဳးရွိတဲ့အတြက္ ၾကိဳက္ရာတစ္မ်ိဳးကို ေရြးခ်ယ္စိုက္ပ်ိဳးႏိုင္ပါတယ္။

Lavender ပန္း
ခရမ္းေရာင္ Lavender ပန္းဟာ အနံ႕ခ်ိဳအီအီေလးနဲ႕ အရမ္းလွတဲ့ပန္းပါ။ ဒီပန္းဟာလည္း ျခင္ေျပးေစတဲ့ပန္းပါပဲ။ အိမ္ထဲမွာေရာ အိမ္ျပင္မွာပါ စိုက္ပ်ိဳးလို႕ရႏိုင္ျပီး အိမ္ထဲမွာစိုက္ရင္ ပန္းအိုးကို ေနေရာင္ရတဲ့ေနရာမွာထားပါ။ အေျခာက္လွန္းျပီး ေရေႏြးထဲခတ္ကာ ေသာက္ႏိုင္သလို အိမ္တစ္ခုလံုးကိုလည္း ခ်ိဳအီအီေမႊးရနံ႕ပ်ံ႕လြင့္ေနေစမွာပါ။

ၾကက္သြန္ျဖဴ
ၾကက္သြန္ျဖဴစားျခင္းဟာ ျခင္ကို မေျပးေစေပမဲ့ ၾကက္သြန္ျဖဴကို ၾကဲပက္ထားတဲ့ စိုက္ခင္းထဲကို ေတာ့ ျခင္က
ေရွာင္ရွားေလ့ရွိပါတယ္။

သဘာ၀အပင္ေတြဟာ လူကိုလည္း ေဘးမျဖစ္ေစပဲ ျခင္ေတြကို ေျပးေစလို႕ ဓါတုျခင္ဖ်န္းေဆးေတြ သံုးဖို႕ လုပ္မိတိုင္း တစ္မိနစ္ခန္႔ အခ်ိန္ယူစဥ္းစားကာ သဘာ၀အပင္ေလး တစ္ပင္ေလာက္စိုက္လိုက္ပါ။
http://www.searchmyanmar.com/click/Health?lang=mm
Kayan Times

 

https://www.facebook.com/lyhealthcare/photos/a.345112345631447.1073741828.3447325