စၾကာဝဠာအနႏၵ၌ရွိၾကကုန္ေသာ လူ၊နတ္၊ျဗမၼာ၊သတၱဝါအားလံုးတိုသည္ ကိုယ္စိတ္နွစ္ျဖွာခ်မ္းသာၾကပါေစ၊ေကာင္းက်ဳိးလိုရာစႏၵ ျပည္ဝၾကပါေစ...







ခ်က္ခ်င္း ကုသမႈခံယူရမည့္ ေဝဒနာမ်ား

                        

(၁) အဆိုးရြားဆံုးေခါင္းကိုက္ျခင္း

တစ္သက္တာ ခံစားခံရသမွ် ေခါင္းကိုက္ေဝဒနာမ်ား ထက္ ပိုမိုျပင္းထန္စြာ အဆိုးရြားဆံုးခံစားေနရပါက ေဖာင္းကားေနေသာေသြးေၾကာ ( aneurysm) တစ္ခု ေပါက္ျခင္း၊ ေလျဖတ္ျခင္းျဖစ္ႏိုင္သည္။ ႐ုတ္တရက္ မိုးႀကိဳးပစ္လိုက္သကဲ့သို႔ ခံစားရၿပီး မခံမရပ္ႏိုင္ေအာင္ ေခါင္း ကိုက္လာပါက ဦးေခါင္းရွိ ေဖာင္းကားေနေသာ ေသြးေၾကာေပါက္ၿပီး ေသြးယိုစီးျခင္းျဖစ္ႏိုင္သည္။ ေသြး ေၾကာေပါက္အၿပီး နာရီအနည္းငယ္ကို ေဆးပညာ နယ္ပယ္တြင္ ေရႊနာရီ (golden hour) ဟုတင္စား ၾကသည္။
ထိုအခ်ိန္အတြင္း လိုအပ္သည့္ ကုသမႈခံယူပါက အသက္ရွင္ရန္ အခြင့္အလမ္းမ်ားစြာရွိၿပီး အခ်ိန္လြန္ သြားပါက အသက္ဆံုး႐ံႈးသည္အထိ အႏၱရာယ္ရွိတတ္ သည္။
 

(၂) ရင္ပတ္ေအာင့္ျခင္း
 

ေနရာကြက္၍ စူးကနဲရင္ပတ္ ေအာင့္ျခင္းသည္ ခံရခက္ေသာ္လည္း အေရးႀကီးသည့္ ျပႆနာမဟုတ္ေပ။ သို႔ေသာ္ စူးစူးစိုက္စိုက္မေအာင့္ဘဲ ရင္ပတ္ျပင္ ေလးတိ ေလးတြဲျဖစ္ၿပီး အေလးတစ္ခုဖိထားသလို ခံစားရပါက ဂ႐ုစိုက္သင့္သည္။ လက္ေမာင္း၊ ေက်ာျပင္ႏွင့္ေမးေစ့တို႔အထိပ်ံ႕ႏွံ႕ၿပီး ေမာဟိုက္လာပါက ႐ုတ္တရက္ႏွလံုး ေဖာက္ျပန္ျခင္း (heart attack) ေၾကာင့္ျဖစ္ႏိုင္သည္။

(၃) ႐ုတ္တရက္အျမင္ေဝ၀ါးျခင္း

အျမင္အာ႐ံုတြင္ အမည္းစက္ မ်ား၊ အမွ်င္တန္းမ်ား၊ အကြက္မ်ား၊ လိုက္ကာတစ္ခု ကာဆီးလိုက္သလို ႐ုတ္တရက္ ေဝ၀ါးလာျခင္းျဖစ္ပါက အနီးဆံုးမ်က္စိေဆး ခန္းကို သြားျပပါ။အထူးသျဖင့္ အသက္(၄၀)ေက်ာ္ ပုဂၢိဳလ္ မ်ား၌ျမင္လႊာၿပဲျခင္း (retinal tear)ႏွင့္ ျမင္လႊာကြာျခင္း (retinal detachment) တိုု႔ ျဖစ္ပါက အထက္ပါ လကၡဏာမ်ားျဖစ္ေပၚတတ္သည္။

(၄) စိတ္က်ျခင္း

စိတ္က်ေဝဒနာ (depression) သည္အခ်ိန္မဆိုင္းဘဲကုသရမည့္ေဝဒနာတစ္ခုျဖစ္သည္။မၾကာခဏစိတ္က်ေဝဒနာခံစားရပါကဦးေႏွာက္၏ မွတ္Óဏ္သိုမွီးရာအစိတ္အပိုင္းျဖစ္ေသာ ့ငစစသခောစက် ၏လုပ္ငန္း မ်ားဆုတ္ယုတ္လာၿပီးမွတ္Óဏ္ယို ယြင္းလာတတ္သည္။

သီဟ Source:RD
Ref>>>Health Updates Journal Vol.2, No.33

(က်န္းမာေရးအတြက္ မည္သူမဆိုမွ်ေ၀ယူပါ)


https://www.facebook.com/photo.php?fbid=259337620911911&set=a.242522409260099.

No comments:

Post a Comment

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...