ဆိုဒါ (Soda) ေသာက္ျခင္းဟာ လူကို လွ်င္ျမန္ေစာစီးစြာ အိုမင္းေစႏိုင္

ရိုးရိုးသာမန္ဆိုဒါ ေသာက္သုံးတာဟာ သင့္ရဲ႕ႏုနယ္ငယ္ရြယ္မႈေတြကို စုပ္ယူပစ္လိုက္သလိုျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့အျပင္ စိတ္ေပ်ာ္ရႊင္ခံစားမႈ တစ္စုံတစ္ခုေလးေတာင္ ရရိွလိမ့္မွာလည္း မဟုတ္ပါဘူးလို႔ သိပၸံနည္းသစ္တစ္ခုက ေဖာ္ျပထားပါတယ္။
 
ေလ့လာမႈတစ္ရပ္မွာဆုိရင္ (၂၄) နာရီအတြင္း အရြယ္ေရာက္ျပီးသူေပါင္း ၅၃၀၉ ရဲ႕ သိၾကားအခ်ဳိဓာတ္ပါဆိုဒါေတြ၊ သစ္သီးေဖ်ာ္ရည္ နဲ႔ အစားအစာထဲပါဝင္တဲ့ဆိုဒါ ေသာက္သုံးမႈကို သုေတသီေတြက ေလ့လာစမ္းသပ္ခဲ့ၾကတယ္။ ေနာက္ျပီး သဘာဝအရ အိုမင္းရင့္ေရာ္ အသက္တိုေစတဲ့ အရြယ္ေရာက္ျပီးသူေတြရဲ႕ telomeres ၊ chromosome ပါဝင္မႈေတြကို ႏုိင္းယွဥ္မႈျပဳလုပ္ခဲ့ျပီး အသက္အရြယ္နဲ႔ ဦးေႏွာက္ေသြးေၾကာေရာဂါ၊ ဆီးလြန္/ေသြးခ်ဳိေရာဂါနဲ႔ ကင္ဆာေရာဂါ အႏၱရာယ္ေတြကို ၾကိဳတင္ခန္႔မွန္းဖို႔ အတြက္ အသုံးျပဳခဲ့ၾကပါတယ္။

အဲဒီေၾကာင္းတရားေတြအတြက္ ရလဒ္ေတြကို ညိွႏႈိင္းျပီးတဲ့ေနာက္ပိုင္းမွာ ရိုးရိုး (စားေနက်မဟုတ္) ဆိုဒါ ေန႔စဥ္ပုံမွန္ ၈ ေအာင္စ စားသုံးမႈေၾကာင့္ လူေတြအသက္တိုတာျဖစ္ေၾကာင္း သုေတသီမ်ားက ေတြ႕ရိွခဲ့ပါတယ္။ တစ္ေန႔ကို ဆိုဒါ (၁၀) ေအာင္စ ပုံမွန္ေသာက္ပါက သင့္အေသြးအသားကို ဆိုဒါမေသာက္သူေတြထက္ ၄.၆ ႏွစ္ ပိုမိုအိုမင္းလာေစႏုိင္တယ္။ အဲဒီလိုပဲ ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းမွာလည္း အိုမင္းရင့္ေရာ္မႈျဖစ္ေစပါတယ္။ သို႔ေပမဲ့ က်န္းမာေရးနဲ႔ ကိုက္ညီတဲ့ ေန႔စဥ္အစားအစာမ်ား၊ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ျခင္း နဲ႕ ေဒါသမ်ားထိန္းခ်ဳပ္ျခင္းကေတာ့ သင့္ကို အသက္ရွည္ေစပါလိမ့္မယ္။

https://www.facebook.com/royalheromedia/photos/a.452811328083074.110728.452793