ပူပင္တာေတြ ရပ္ၿပီး ဘဝကို ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္ ခရီးဆက္ႏုိင္ဖုိ႔ဆုိရင္

 

ပူပင္ျခင္းက ျဖစ္လာမယ့္ ျပႆနာကို မေျဖရွင္းႏုိင္ပါဘူး။ ဒီေန႔ေပ်ာ္ရႊင္မႈကိုပဲ ဖ်က္ဆီးႏုိင္တာပါ။
၁။ ပူပင္ေန႐ံုနဲ႔ ဘာမွ ျဖစ္ေျမာက္မသြားဘူးဆုိတာ သတိရပါ။
ၿပီးသြားခဲ့ၿပီးသား ကိစၥတစ္ခုအတြက္ စိတ္ညစ္ခံၿပီး အခ်ိန္ေတြနဲ႔ စြမ္းအင္ေတြ အဆံုး႐ႈံးမခံပါနဲ႔။
ျဖစ္မလာေသးတဲ့အတြက္လည္း ျဖစ္လာႏုိင္ေျခေတြကို ေတြးၿပီး ပူပင္မေနပါနဲ႔။

 

၂။ သင့္ရဲ႕ စြမ္းအင္ေတြကို ျပႆနာေျဖရွင္းရာမွာ အသံုးခ်ပါ
လုပ္သင့္လုပ္ထိုက္တာ တစ္ခုခုကို စဥ္းစားဆံုးျဖတ္ပါ။
စိတ္ပူပင္မႈေတြ မရွိေအာင္ ျဖစ္လာႏုိင္မယ့္ ျပႆနာအတြက္ ႀကိဳတင္ရင္ဆုိင္ေျဖရွင္းပါ။ (ဥပမာ - ႐ံုးေနာက္က်လို႔ အေျပာခံရမွာ စိုးရိမ္မေနဘဲ ကိုယ့္ရဲ႕ အခက္အခဲကို ရွင္းျပတာမ်ဳိး)

 

၃။ ဘယ္လိုမွ ကိုယ္ေျဖရွင္းလို႔မရတဲ့ အေျခအေနမ်ဳိးျဖစ္လာတဲ့အခါ ျဖစ္သမွ်ကို လက္ခံလုိက္ပါ
ဒီျဖစ္ရပ္ေၾကာင့္ စိတ္ညစ္မယ့္အစား အဲဒီကေန သင္ခန္းစာယူပါ။
ဝမ္းနည္းေၾကကြဲရတဲ့ ဒီအခုိက္အတန္႔ဟာ ခဏတာပဲ၊ အျမဲတမ္း နာက်င္ေနမွာမဟုတ္ဘူးဆုိတာကို လက္ခံၿပီး ဘဝကို အေကာင္းဘက္က ႐ႈပါ။ အနာဂတ္အတြက္ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ေတြနဲ႔ ယံုၾကည္မႈေတြကို ရွာေဖြတည္ေဆာက္ပါ။
Source & Photos : Healthdigests

http://www.duwun.com.mm/lifestyle/-id4782047.html?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=art-HappyLifeTips-2016-3-10