ေခ်ာင္းဆုိး ရင္က်ပ္ျဖစ္ပြားျခင္းရဲ႕ အဓိက အေၾကာင္းအရင္းျဖစ္တဲ့ ခၽြဲသလိပ္ကို ေပ်ာ္ေစမယ့္ ေရွးေဟာင္းသဘာဝ ေဆးနည္းအေၾကာင္း ေျပာျပေပးခ်င္ပါတယ္။ ဒီေဆးနည္းကို ကေလးနဲ႔ အရြယ္ေရာက္ လူၾကီးႏွစ္မ်ဳိးလုံး သုံးႏုိင္ပါတယ္။
လိုအပ္တဲ့ ပစၥည္းမ်ား (လူၾကီးမ်ားအတြက္)
သဘာဝပ်ားရည္ ၅၀၀ ဂရမ္
သံပုယုိတစ္လုံးစာရဲ႕ အရည္
နမ္းၾကတ္ပင္ေစ့ ထမင္းစားဇြန္း (၃) ဇြန္း
မုန္ညင္းျဖဴေစ့ ထမင္းစားဇြန္း (၁) ဇြန္း
လုိအပ္တဲ့ပစၥည္းမ်ား (၂ႏွစ္နဲ႔အထက္ ကေလးမ်ားအတြက္)
ပ်ားရည္ ၅၀၀ ဂရမ္
သံပုရာယို (၁) လုံးစာရဲ႕ အရည္
နမ္းၾကိတ္ေစ့ ထမင္းစားဇြန္း (၂) ဇြန္း
မုန္ညင္းျဖဴေစ့ ထမင္းစားဇြန္း (၁) ဇြန္း
နမ္းၾကိတ္ေစ့နဲ႔ မုန္ညင္းျဖဴေစ့ကို အမႈန္႔ျဖစ္ေအာင္ ေရာၾကိတ္ပါ။ သံပုရာယုိကို အရည္ရေအာင္ ညစ္ပါ။ ၾကိတ္ထားတဲ့ အေစ့ကို သံပုရာယုိနဲ႔ ပ်ားရည္ ခရားထဲ ေရာထည့္ျပီး တစ္သားတည္း က်တဲ့အထိ ေရာသမ ေမႊေပးပါ။ ခရားကို လုံေအာင္ ပိတ္ျပီး ေရခဲေသတၱာမွာ သိမ္းထားရပါမယ္။
အသုံးျပဳနည္း
အေလးေတြအေနနဲ႔ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း (၁) ဇြန္းခ်င္းစီ တစ္ေန႔ (၃) ၾကိမ္ ေသာက္ေပးသင့္ပါတယ္။ လူၾကီးေတြအေနနဲ႔ေတာ့ ထမင္းစားဇြန္း (၁) ဇြန္းခ်င္းနဲ႔ တစ္ေန႔ (၃) ၾကိမ္ေသာက္ေပးသင့္တယ္။
TrendMyanmar
https://www.facebook.com/searchmyanmar/photos/a.356889637687313.84429.12
No comments:
Post a Comment