ေဆးလိပ္၊ စီးကရက္ဆိုတာ လူေတြအတြက္ အျဖည္႔ပစၥည္းအျဖစ္ ထုတ္လုပ္ထားတာပါ။ စီးကရက္နွင္႔ အျခားေဆးရြက္ၾကီးမွ ဆက္စပ္ထုတ္လုပ္လိုက္ေသာ ပစၥည္းမ်ားသည္ သင္႔ဘဝတြင္ စြဲျမဲစြာ အေျခခ်ထားၿပီးပါက ျပန္လည္ဖယ္ထုတ္ရန္ ေယဘူယ်အားျဖင္႔ မလြယ္ကူေတာ႔ပါ။ တနည္းအားျဖင္႔ သင္သည္ေဆးလိပ္၊ စီးကရက္စြဲသူ ျဖစ္သြားပါတယ္။ ဒါေပမဲ႔ အခ်ဳိ႕ရုပ္ပုိင္းဆိုင္ရာ၊ က်န္းမာေရး၊ လူမႈေရးနွင္႔ စီးပြားေရး အေျခအေနတို႔ေၾကာင္႔ ေဆးလိပ္ျဖတ္ရန္ ၾကိဳးပမ္းေနၾကသူေတြလဲ ရွိၾကပါတယ္။ ထိုသုိ႔ၾကိဳးပန္းေနသူမ်ားအတ
အားနာမႈႏွင္႔အလြန္ယဥ္ေက်းပါတယ္ဆိုတဲ႔ဲ႔ ျမန္မာလူမ်ိဳးမ်ား ေဆးလိပ္ေသာက္ရာမွာေတာ႔ ေဘးလူလဲအားမနာ၊ ေသာက္ခြင္႔လဲ မေတာင္းတတ္ၾကပါ။ ေဆးလိပ္၏ ဆိုးက်ိဳးမ်ားကေတာ႔ အမ်ားသိၿပီးျဖစ္တဲ႔အတြက္ မေရးေတာ႔ပါ။ ေဆးလိပ္ကုိ ျဖတ္ေတာ႔မယ္လို႔ ဆံုးျဖတ္လိုက္ၿပီဆိုရင္ မိမိ၏ဆံုးျဖတ္ခ်က္အတိုင္း ေအာင္ျမင္ေအာင္ အေထာက္အကူျပဳ လုပ္ေဆာင္သင္႔သည္မ်ားကေတာ႔
(၁) အစီအစဥ္ဆြဲ၍ မည္သည္႔ေန႔တြင္ စတင္ေဆးလိပ္ျဖတ္မည္ကို သတ္မွတ္ပါ။ ယခုဆိုရင္ ခရစ္နွစ္ကူးနီးျပီျဖစ္၍ ပုိသင္႔ေတာ္ပါတယ္ New Year Resolution အျဖစ္သတ္သတ္မွတ္မွတ္ ျပဳလုပ္နိုင္ပါတယ္။ စိတ္ခိုင္ခိုင္ထားၿပီး စတင္ပါ။ ခရစ္ႏွစ္ကူး၊ တရုတ္ႏွစ္ကူး၊ ျမန္မာႏွစ္ကူး၊ ေမြးေန႔ စသည္ျဖင္႔ေတာ႔ အခ်ိန္ဆြဲေနရင္ေတာ႔ မလုပ္တာ ပိုေကာင္းပါတယ္။ ေအာင္ျမင္မႈ ရာခို္င္ႏႈန္းနည္းလို႔ပါ။
(၂) မိမိ၏ သူငယ္ခ်င္း မိတ္ေဆြအေပါင္းအသင္းမ်ားကုိ
(၃) မိမိပတ္ဝန္းက်င္ရွိ ေဆးလိပ္ေသာက္သူ သူငယ္ခ်င္း အေပါင္းအသင္းမ်ားကုိလဲ မိမိႏွင္႔အတူ လက္တြဲ၍ ေဆးလိပ္ျဖတ္ေအာင္ ဆြဲေဆာင္ စည္းရံုးပါ။ အင္တာနက္မွတဆင္႔လဲ ဘဝတူမိတ္ေဆြမ်ားဖြဲ႔ကာ မိမိရည္မွန္းခ်က္ကုိ ဆံုးခန္းတိုင္ ေလွ်ာက္လွမ္းပါ။
(၄) ေဆးလိပ္ျဖတ္မယ္လို႔ စိတ္ပုိင္းျဖတ္ထားတဲ႔ေန႔မွာ
(၅) ပထမပုိင္း ရက္ေတြမွာ မိမိကုိယ္ကုိမိမိ အလုပ္ထဲစိတ္နွစ္ထားၿပီး အလုပ္မ်ားေအာင္လုပ္ေဆာင္ေနပ
(၆) တိုးတက္လာတဲ႔ အေျခအေနေပၚမွာ မွတ္တိုင္စိုက္ထူတဲ႔ အေနနဲ႔ အထိမ္းအမွတ္ေလးေတြ လုပ္ပါ။ မိမိႏွင္႔ အသိုင္းအဝိုင္းကုိ ဘယ္နွစ္ရက္၊ ဘယ္နွစ္ပတ္၊ ဘယ္ႏွစ္လ ေဆးလိပ္မေသာက္ေတာ႔ဖူးဆိုၿပီ
(၇) အျမဲတန္း မိမိ၏စိတ္ကုိ ေဆးလိပ္ျပတ္ေအာင္ ျဖတ္ဖို႔ကုိသာ အာရံုစိုက္ပါ။ ေဆးလိပ္ျဖတ္ေနခ်ိန္ ပထမ ၃လတြင္ ကုိယ္အေလးခ်ိန္အနည္းငယ္တက္လ
ခင္ဗ်ားေျပာေတာ႔လြယ္တယ္ လုပ္ေတာ႔မလြယ္ဖူး။ ခံတြင္းကလဲ ခ်ဥ္လာတယ္။ ေဆးလိပ္ လက္ၾကားညွပ္ၿပီး ဖြာေနတာကလဲ အက်င္႔ပါေနၿပီဆိုၿပီး ဘုေျပာမဲ႔သူမ်ားကေတာ႔ ေအာက္ကနည္းလမ္းမ်ားပါ ထပ္ေဆာင္းၿပီး အသံုးျပဳကာ ၾကိဳးစားၾကည္႔ပါဦးလို႔ ေျပာခ်င္ပါတယ္။
လိုအပ္မွာကေတာ႔ #သစ္ၾကံပုိးေခါက္ႏွင္႔ #ေရ တို႔ပါပဲ။
(၁) သစ္ၾကံပိုးေခါက္ကုိ မိမိလက္လွမ္းမီနိုင္တဲ႔ ေနရာမွာထားပါ။ ခံတြင္းခ်ဥ္လာၿပီ ေဆးလိပ္ေသာက္ခ်င္စိတ္ ျဖစ္လာတဲ႔ အခ်ိန္တိုင္းမွာ အသံုးျပဳနိုင္ေအာင္ လည္းေကာင္းကုိ အသင္႔ထား ထားပါ။ အိတ္၊ ဗူး၊ ေမာ္ေတာ္ကား၊ ရံုးခန္း စသျဖင္႔ မိမိႏွင္႔ အနီးဆံုးမွာ ထားပါ။
(၂) ေဆးလိပ္ေသာက္ခ်င္စိတ္ ျဖစ္ေပၚလာတိုင္းမွာ အဲဒီသစ္ၾကံပိုးေခါက္ကို ေဆးလိပ္ေသာက္သလိုမ်ိဳး လက္ၾကားမွာ ညွပ္ၿပီး အားပါးတရ ရိႈက္ေသာက္ပါ။ မီးညွိစရာမလိုပါ။ ရႈသြင္းျခင္းႏွင္႔ ရႈထုတ္ျခင္းကုိ ေဆးလိပ္ေသာက္ခ်င္စိတ္ ေျပသည္အထိလုပ္ေဆာင္ပါ။ ဒီလိုၾကီးလုပ္ေနလို႔ ေၾကာင္ေတာင္ေတာင္ နိုင္တယ္မထင္ပါနဲ႔။ သစ္ၾကံပုိးေခါက္ရဲ႕ ေဆးဖက္ဝင္ပံုကုိလဲ အနည္းငယ္ေလ႔လာၾကည္႔ေပါ႔။ က်ေနာ္ေနာက္ကိုလဲ ၾကံဳရင္ေရးပါ႔မယ္။ သစ္ၾကံပိုးေခါက္ကုိ သံုးၿပီး ခံတြင္းခ်ဥ္စိတ္နဲ႔ ေဆးလိပ္ေသာက္တဲ႔အက်င္႔ပါေနတ
(၃) သစ္ၾကံပိုးေခါက္ရဲ႕ အရသာက ျပင္းရင္ ခံတြင္းခ်ဥ္တာေျပသြားၿပီးတဲ
ေဆးလိပ္ကုိျဖတ္နိုင္ျခင္းဆိ
ဝင္းလႈိုင္ဦး
https://www.facebook.com/mmonlineclinic/photos/a.263659537082334.57519.26339690
No comments:
Post a Comment