ရက္ဆက္အိပ္ေရးပ်က္ျခင္းကုိ အစားထုိးျပန္မအိပ္ပါက က်န္းမာေရးကုိ ဆုိးရြာစြာထိခုိက္ေစႏုိင္ဟုဆုိ

                        
အေၾကာင္းအမ်ဳိးမ်ဳိးေၾကာင့္ ညဘက္တြင္ရက္ဆက္အိပ္ေရးပ်က္သူမ်ား ေနာက္တစ္ေန႔နံနက္တြင္ အစားထုိးၿပီးျပန္မအိပ္ပါက က်န္းမာေရးကုိ ဆုိးရြားစြာထိခုိက္ေစႏုိင္ေၾကာင္း အာဟာရဆုိင္ရာ အထူး ကုဆရာဝန္ႀကီး ေဒါက္တာေဒၚဝင္းဝင္းျမင့္က အသိေပးေျပာၾကားသည္။

အခ်ဳိ႕ေသာသူမ်ားမွာ ညဘက္တြင္ အိပ္ေရးအပ်က္ခံစာက်က္ျခင္း အပါအဝင္ အေၾကာင္းအမ်ဳိးမ်ဳိး ေၾကာင့္ ေန႔စဥ္ရက္ဆက္ ညဘက္တြင္အိပ္ေရးပ်က္ေလ့ရွိေၾကာင္း၊ ယင္းသုိ႔အိပ္ေရးပ်က္ပါက ေနာက္ ေန႔နံနက္တြင္ အစားထုိးျပန္ၿပီးမအိပ္ပါက ကုိယ္ခံအားမ်ားက်ဆင္းလာၿပီး ကူးစက္ေရာဂါမ်ား ဝင္ ေရာက္လာႏုိင္သကဲ့သုိ႔ စိတ္ေရာဂါပင္ရရွိလာႏုိင္ေၾကာင္း သိရသည္။

“ညဘက္မွာ အေၾကာင္းအမ်ဳိးမ်ဳိးေၾကာင့္ အိပ္ေရးပ်က္တဲ့သူေတြအေနနဲ႔ ေနာက္တစ္ေန႔နံနက္မွာ အာဟာရျပည့္ဝေအာင္စားၿပီး အိပ္ေရးဝေအာင္ျပန္အိပ္ဖုိ႔လုိပါတယ္။ အိပ္ေရးဝေအာင္ျပန္မအိပ္ရင္ တစ္ရက္၊ ႏွစ္ရက္ေလာက္က သိပ္မသိသာေပမယ့္ ေန႔စဥ္ရက္ဆက္ အိပ္ေရးပ်က္ရင္ ကုိယ္ခံအား နည္းလာၿပီး ကူးစက္ေရာဂါေပါင္းစုံ ဝင္လာတတ္တယ္။ စိတ္ေဖာက္ျပန္ၿပီး စိတ္ေရာဂါရတဲ့အထိလဲ ျဖစ္လာႏုိင္တယ္” ဟု ယင္းကဆုိသည္။

ယင္းအျပင္ ယခုကဲ့သုိ႔ ေဆာင္းရာသီကာလတြင္ျဖစ္တတ္ေသာ ေရာဂါမ်ားႏွင့္ပတ္သက္၍လည္း လက္ရွိရာသီဥတုမ်ဳိးတြင္ အဆုတ္ေရာင္ေရာဂါမ်ား ပိုမုိျဖစ္ပြားလာႏုိင္သကဲ့သုိ႔ အျခားေသာကူးစက္ ေရာဂါမ်ားျဖစ္သည့္ တုပ္ေကြးေရာဂါ၊ တီဘီေရာဂါမ်ားလည္း ျဖစ္ပြားလာႏုိင္ျခင္းေၾကာင့္ သတိထား သင့္ေၾကာင္း ေဒါက္တာေဒၚဝင္းဝင္းျမင့္က ဆက္လက္ေျပာသည္။

“ညဘက္အိပ္ေရးမပ်က္တာေတာင္ အခုဆုိရင္ရာသီဥတုကေအးလာလုိ႔ ရင္က်ပ္ေနတယ္” ဟု ေရႊျပည္သာၿမိဳ႕နယ္မွ ဦးလွေဌးက ေျပာသည္။

ယင္းျပင္ညဘက္အလုပ္လုပ္ရသည့္သူမ်ားသည္ မအိပ္ခ်င္ရန္ လက္ဖက္ရည္၊ ေကာ္ဖီ၊ လက္ဖက္သုပ္၊ အခ်ဥ္၊ ကြမ္းယာမ်ားကုိ မွီဝဲၾကေၾကာင္း၊ ၎တုိ႔ကုိ အလြန္အကၽြံမွီဝဲျခင္းက မုိးလင္းသည့္တုိင္ေအာင္ အိပ္မေပ်ာ္ရသည့္ အေၾကာင္းအရင္းတစ္ခုျဖစ္ေၾကာင္းလည္း သိရသည္။

Democracy Today Daily

ႏုိဝင္ဘာလ (၂၂) ရက္၊ ၂၀၁၄ ခုႏွစ္
https://www.facebook.com/royalheromedia/photos/a.452811328083074.110728.45279