အသည္းကြဲတဲ့အခါ သင့္ရဲ႕ခႏၶာကိုယ္မွာ ဒီလိုအခ်က္ေတြ ျဖစ္ေပၚခံစားရလာ

 
ခ်စ္ရသူနဲ႔ လမ္းခြဲတဲ့အခါ ဘယ္သူမဆို နာက်င္ၾကရပါတယ္။ ရင္ထဲက ခံစားခ်က္ေပါင္းမ်ားစြာေၾကာင့္ မအိပ္ႏိုင္၊ မစားႏိုင္ ျဖစ္ၾကရပါတယ္။ တြဲခဲ့တဲ့ သက္တမ္းပိုၾကာေလေလ ထုိသူကို ေမ့ႏိုင္ဖုိ႔အတြက္ ႀကိဳးစားရတဲ့အခ်ိန္က ပိုၾကာေလေလျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အသည္းကြဲတဲ့အခါ အဲ့ဒီခံစားခ်က္ကို ေမ့ပစ္ႏိုင္ဖုိ႔ နည္းအမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ႔ ႀကိဳးစားတတ္ၾကပါတယ္။ ေသာက္စားၿပီး ေနတတ္တဲ့သူေတြ ရွိသလို၊ တစ္ဦးတည္း၊ တစ္ေယာက္တည္း က်ိတ္ခံစားတတ္တဲ့သူေတြလည္း အမ်ားႀကီးပါ။ အဲ့ဒီလို အသည္းကြဲတဲ့အခါ သင့္စိတ္ေတြ နာက်င္ရသလို သင့္ခႏၶာကိုယ္မွာလည္း က်န္းမာေရးနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ခ်ိဳ႕ယြင္းမႈေတြ ရွိလာပါတယ္။ အဲ့ဒါေတြကေတာ့

၁။ေနထိုင္မႈပံုစံေတြ ေျပာင္းလဲသြားတတ္ပါတယ္။

အသည္းကြဲတဲ့အခါ အရင္က မသြားျဖစ္တဲ့ ဘားေတြ၊ ကလပ္ေတြ ေရာက္ျဖစ္မယ္။ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔အတူ အၿမဲတမ္း အခ်ိန္ျဖဳန္းျဖစ္လာမယ္။ ေသာက္စားျဖစ္လာမယ္။ က်န္းမာေရးနဲ႔ မညီညြတ္တဲ့ အရက္ေသစာေတြသာမက စိတ္ရွိတုိင္း ေနထုိင္သြားလာမႈေတြ ျဖစ္လာတာကိုလည္း မထိန္းခ်ဳပ္ေတာ့ဘူး။ ဒီလိုေနမွပဲ အသည္းကြဲတဲ့ဒဏ္ကို ေမ့ႏိုင္မယ္၊ ကုစားႏိုင္မယ္လုိ႔ ထင္ၾကပါတယ္။ ဒါဟာ ေရရွည္အတြက္ ကိုယ့္ဒုကၡကိုယ္ရွာျခင္း တစ္မ်ိဳးပါပဲ။ က်န္းမာေရးအတြက္ ဆိုး၀ါးတဲ့အေျခအေနေပါ့။

၂။စိတ္ဓာတ္က်ရတဲ့အခ်ိန္ေတြမ်ားလာၿပီး အျပင္မထြက္ခ်င္ေတာ့တာမ်ိဳး ျဖစ္လာတယ္။

အျပင္သြားစရာရွိတာ၊ လုပ္စရာရွိတာေတြကို မလုပ္ခ်င္ေတာ့ဘူး။ အခန္းေအာင္းၿပီး အိပ္ယာေပၚမွာပဲ ေခြေနျဖစ္ေတာ့တယ္။ အရာရာတုိင္းကိုလည္း အေကာင္းျမင္တတ္တဲ့စိတ္ေတြ ေလ်ာ့ပါးလာမယ္။

၃။မစားႏိုင္မေသာက္ႏိုင္ ျဖစ္လာမယ္။

အရင္က ပံုမွန္စားေနတဲ့ မနက္စာ၊ ညစာေတြကိုေတာင္မွ မွန္မွန္မစားေတာ့ဘူး။ စားခ်င္တဲ့အခ်ိန္ နည္းနည္းပါးပါးစားမယ္။ အာဟာရရွိတဲ့အစာေတြကိုလည္း မစားျဖစ္ေတာ့ဘူး။

၄။မအိပ္ႏိုင္ေတာ့ပဲ ဟိုေတြးဒီေတြးေတြနဲ႔ အခ်ိန္ကုန္တတ္လာမယ္။

ညဘက္အိပ္ယာထဲမွာ ရွိေနေပမယ့္ မအိပ္ႏိုင္ပဲ အေတြးသံသရာထဲမွာ လည္ေနတတ္တယ္။ မ်က္ရည္က်ရတဲ့အခ်ိန္ေတြလည္း ရွိသလို တစ္ညလံုးမအိပ္ျဖစ္တာေတြေတာင္ ရွိလာတယ္။

၅။ေသြးေပါင္ခ်ိန္တက္လာမယ္။

လူတစ္ေယာက္က စိတ္ဓာတ္က်တဲ့အခါေတြမွာ ေသြးတိုးတာမ်ိဳး၊ ေသြးေပါင္ခ်ိန္တက္တာမ်ိဳးေတြ ျဖစ္တတ္ၾကပါတယ္။ ဒါကို ေျဖေဖ်ာက္ပစ္ဖုိ႔ဆုိရင္ လုပ္စရာရွိတာေလးေတြ အာရံုစိုက္လုပ္ေဆာင္ရင္း ခုျဖစ္ေနတဲ့ ခံစားခ်က္ေတြ ေပ်ာက္ကြယ္သြားေအာင္ ႀကိဳးစားဖုိ႔သာျဖစ္တယ္။

၆။ဆံပင္ေတြကၽြတ္လာမယ္။

အမ်ိဳးသမီးေတြအတြက္ အသည္းကြဲတဲ့အခါ၊ ခ်စ္သူနဲ႔ လမ္းခြဲရတဲ့အခါ ဆံပင္ကၽြတ္တယ္ဆုိတာ ပိုမွန္ပါတယ္။ သူတုိ႔ခံစားရတဲ့ စိတ္ဖိစီးမႈရဲ႕ သက္ေရာက္မႈတစ္ခုလုိ႔ ေျပာရပါလိမ့္မယ္။ အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ ပိုသိသာပါတယ္။

အထက္မွာေဖာ္ျပထားသလို သင့္ခႏၶာကိုယ္က ခ်ိဳ႕ယြင္းမႈေတြျဖစ္လာတဲ့အခါ ကိုယ္ကိုယ္တုိင္ကသာ ဒီအေျခအေနကို ေျပာင္းလဲပစ္ႏိုင္မယ္ဆုိတာ ယံုၾကည္ထားပါ။ အထူးသျဖင့္ လုပ္ေနက်အလုုပ္ေတြကို အာရံုစိုက္ၿပီး ပိုလုပ္တာ၊ ကိုယ္လက္ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္တာ၊ အဆီခ်တာမ်ိဳးေတြအတြက္ အာရံုလႊဲလိုက္တာ စတာေတြက လူကို ခံစားရပိုသက္သာေစတယ္လို႔ သုေတသီေတြက ဆုိပါတယ္။

https://www.facebook.com/royalheromedia/photos/a.452811328083074.110728.4527