မနက္စာလြတ္သြားျခင္းက ႏွလံုးေရာဂါရႏိုင္

 

           မနက္ခင္းတြင္ အဆာေျပ ျဖစ္ ေစ၊ အဝစားျဖစ္ေစ မနက္ခင္းစာ ကို မစားသံုးျဖစ္ျခင္းဟာ ႏွလံုး တိုက္ခိုက္မႈ ဒဏ္ကိုခံရဖို႔ ၂၇% ပိုမိုတယ္လို႔ သိရပါတယ္။ ဒီအေျခ အေနဟာ အမ်ိဳးသားေတြမွာ အျဖစ္ မ်ားၿပီး ႏွလံုးေသြး ေၾကာက်ဥ္း ေဝဒနာခံစားရႏိုင္ေျခလည္း မ်ား တယ္လို႔ေဖာ္ျပထားပါတယ္။
ဒီေလ့လာမႈကို ၁၉၉၂ ခုႏွစ္ ကေန ၂၀ဝ၈ခုႏွစ္အထိ အသက္ ၄၅ႏွစ္ကေန ၈၂ႏွစ္အတြင္း အမ်ိဳး သား၂၆၉၀၂ဦး ကိုေမးခြန္းမ်ား ေမး ျမန္းၿပီး ျပဳလုပ္ထား တာျဖစ္ပါတယ္။

 ေတြ႕ရွိခဲ့တဲ့ ေနာက္တစ္ခ်က္ကေတာ့ မနက္စာလြတ္သူေတြဟာ အိမ္ေထာင္ မရွိသူမ်ား၊ ေဆး လိပ္ေသာက္သူမ်ား၊ ယမကာသမားမ်ား၊ အခ်ိန္ျပည့္နီးပါး အလုပ္လုပ္ေနရသူမ်ားပဲ ျဖစ္ပြားမႈ မ်ားေနတာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
ညဘက္မွာေနာက္က်မွ အိပ္ယာ ဝင္သူေတြနဲ႔ ေနာက္က်မွ ညစာစားသူ ေတြဟာ မနက္စာလြတ္ႏိုင္ေခ်မ်ားၿပီး ေတာ့ ႏွလံုးတိုက္ခိုက္မႈဒဏ္ကို ခံရဖို႔ ရာခိုင္ႏႈန္း မ်ားေနပါတယ္။ ဒီေလ့လာ မႈမွာ ပါဝင္ခဲ့သူမ်ားအနက္ ႏွလံုးေရာဂါ ျဖစ္ပြားသူ အမ်ိဳးသား၁၅၇၂ဦးဟာ ႏွလံုးေရာဂါ တိုက္ခိုက္မႈဒဏ္ကို အနည္း ဆံုးတစ္ႀကိမ္ခန္႕ ၾကံဳေတြ႕ခဲ့ရၿပီး သူတို႔ အားလံုးဟာ မနက္စာကို အႀကိမ္ ေရေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား လြတ္သြားၾက သူေတြ ျဖစ္ၾကပါတယ္။

ေလ့လာမႈေခါင္းေဆာင္ ဟား ဗတ္ေဆးတကၠသိုလ္၊ အာဟာရေဗဒ ဆိုင္ရာ သုေတသီ Dr.Leah Cahill က "မနက္စာလြတ္ျခင္းဟာ ကိစၥအေတာ္မ်ားမ်ားကို ဦးတည္ေနပါ တယ္။ အဝလြန္ျခင္း၊ ေသြးတိုးႏိုင္ျခင္း၊ ေသြးတြင္းအဆီဓာတ္မ်ားျခင္းနဲ႔ ဆီးခ်ိဳ ေသြးခ်ိဳေရာဂါေတြအတြက္ risk factor ျဖစ္လာေနပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္လဲ မနက္စာ လြတ္သြား ရင္ heart attack ရႏိုင္ေခ်မ်ား ေနတာပါ" လို႔ ရွင္းျပထားပါတယ္။
အခုေလ့လာမႈကို American Heart Association Journal Circulation မွာ ေဖာ္ျပထားတာ ျဖစ္ပါတယ္။

သက္ကို
ref;ANI

Health Updates Journal
Vol.2, No.31

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=461828903916346&set=a.42004541809469