"ပစၦိမဘဝိက ဘုရားေလာင္း ဘုရားရွင္တုိ႔၏ ဓမၼတာ(၃၀)”

၁။ ပစၦိမဘဝိက ဘုရားေလာင္းသည္ ပညာအဆင္အျခင္ရွိလ်ွက္ မယ္ေတာ္ဝမ္း၌ ပဋိသေႏၶေနျခင္း။

၂။မယ္ေတာ္ဝမ္း၌ ထက္ဝယ္ဖြဲ႔ကာ မယ္ေတာ္ဝမ္းဘက္ မ်က္ႏွာမူ၍ေနျခင္း။

၃။ မယ္ေတာ္ရပ္လ်ွက္သာ ဘုရားေလာင္းကုိ ဖြားေတာ္မူျခင္း။

၄။ေတာအရပ္၌သာ ဖြားေတာ္မူျခင္း။

၅။ ဘုရားေလာင္းေတာ္သည္ ေျမာက္အရပ္သုိ႔ ခုနစ္ဖဝါးလွမ္းလ်ွက္ အရပ္ေလးမ်က္ႏွာကုိၾကည့္ျပီး ရဲတင္းေသာ စကားေတာ္သုံးခြန္းကုိဆုိျခင္း။

၆။နိမိတ္ၾကီးေလးပါးကုိျမင္၍ သားေတာ္တစ္ေယာက္ဖြားျပီးမွ ေတာထြက္ေတာ္မူျခင္း။

၇။သကၤန္းကုိယူ၍ ရဟန္းျပဳျပီးလ်ွင္ အနည္းဆုံး ခုနစ္ရက္ ဒုကၠရစရိယာက်င့္ေတာ္မူျခင္း။

၈။ဘုရားျဖစ္မည့္ေန႔၌ ဃနာနုိ႔ဆြမ္း ဘုဥ္းေပးေတာ္မူျခင္း။

၉။မ်က္ခင္းေနရာ၌ ေန၍ သဗၺညဳတဥာဏ္ေတာ္ကုိရျခင္း။

၁၀။အာနာပါနကမၼ႒ာန္း ပရိကံျပဳျခင္း။

၁၁။မာရ္စစ္သည္ကုိ ဖ်က္ဆီးေအာင္ေတာ္မူျခင္း။

၁၂။ ေဗာဓိပင္ရင္း၌သာ ဝိဇၨာ(၃)ပါးကုိ အစျပဳ၍
အသာဓာရဏဥာဏ္စေသာ ဗုဒၶဂုဏ္ေက်းဇူးတုိ႔ကုိ ရရွိျခင္း။

၁၃။ေဗာဓိပင္အနီး၌သာ ခုနစ္ရက္ခုနစ္လီ စံေနေတာ္မူျခင္း။

၁၄။မဟာျဗဟၼာမင္းသည္ တရားေဟာရန္ ေတာင္းပန္ျခင္း။

၁၅။မိဂဒါဝုန္ေတာ၌ ဓမၼစၾကာတရားေဟာျခင္း။

၁၆။တပုိ႔တြဲ လျပည့္ေန႔ အဂၤါေလးပါးရွိေသာ အစည္းအေဝး၌ ၾသဝါဒပါတိေမာက္ကုိ ျပေတာ္မူျခင္း။

၁၇။ေဇတဝန္ေက်ာင္း၌ အျမဲေနေတာ္မူျခင္း။

၁၈။ သာဝတၳိျပည္ ျမဳိ့တံခါးအရပ္၌ ေရမီးအစုံ ယမုိက္ျပဋိဟာကုိ ျပေတာ္မူျခင္း။

၁၉။တာဝတိ ံသာ နတ္ျပည္၌ အဘိဓမၼာတရားကုိ ေဟာျခင္း။

၂၀။ သကၤႆနဂုိရ္ျမိဳ့ တံခါး၌ တာဝတိ ံသာနတ္ျပည္မွ ဆင္းသက္ေတာ္မူျခင္း။

၂၁။အျမဲမျပတ္ ဖလသမာပတ္ကုိ ဝင္စားျခင္း။

၂၂။ နံနက္မုိးေသာက္ယာမ္ႏွင့္ ေန႔လယ္ပုိင္း အခ်ိန္အားျဖင့္ ႏွစ္ၾကိမ္ က်ြတ္ထုိက္ေသာေဝေနယ်သတၱဝါတုိ႔ကုိ ၾကည့္ရွုေတာ္မူျခင္း။

၂၃။အေၾကာင္းဝတၳဳျဖစ္ေပၚလာလ်ွင္ သိကၡာပုဒ္ကုိ ပညတ္ေတာ္မူျခင္း။

၂၄။ အတၳဳပၸတၱိျဖစ္ေပၚလာလ်ွင္ ဇာတ္ေဒသနာေတာ္ကုိေဟာျခင္း။

၂၅။ ေဆြေတာ္ မ်ဳိးေတာ္တုိ႔ စုံညီအစည္းအေဝး၌ ဗုဒၶဝင္ေဒသနာကုိ ေဟာေတာ္မူျခင္း။

၂၆။အာဂႏၱဳရဟန္းတုိ႔ႏွင့္ အေစ့အစပ္ ပဋိသႏၳာရစကားေျပာၾကားျခင္း။

၂၇။ ဝါက်ြတ္ေသာအခါ ပင့္ဖိတ္ထားေသာ ဒါယကာတုိ႔အား
မပန္ၾကားဘဲ ၾကြေတာ္မမူျခင္း။

၂၈။ေန႔စဥ္ေန႔တုိင္း ပူေရဘတၱ၊ ပစၦာဘတၱ ၊ ပထမယာမ္၊
မဇၥ်ိမယာမ္အားျဖင့္ ဗုဒၶကိစၥ(၅)ပါးကုိျပဳျခင္း။

၂၉။ ပရိနိဗၺာန္ စံေတာ္မူသည့္ ေန႔၌ သားျပြမ္းဆြမ္းကုိ
ဘုဥ္းေပးေတာ္မူျခင္း။

၃၀။ကုေဋႏွစ္သန္းေလးသိန္းေသာ သမာပတ္တုိ႔ကုိ
ဝင္စား၍ ပရိနိဗၺာန္စံျခင္း။

ဤကား ဗုဒၶဝံသအ႒ကထာ(၃၅၁)ဋ
လာသည့္အတုိင္းေရတြက္ပုံျဖစ္သည္။
သမႏၱစကၡဳဒီပနီက်မ္း(၂၁၁)၊
ျမန္မာ့စြယ္စုံက်မ္း(၄၀၂)၊
မဟာသုတဒီပနီက်မ္း(၃၇၃)တုိ႔၌မူ ဓမၼတာ(၃၀)ကုိတစ္နည္းတစ္ဖုံ ေရတြက္ၾကသည္။

စာဖတ္သူအားလုံး သက္ရွည္က်န္းမာစိတ္ခ်မ္းသာ၍ လုိရာဆႏၵမ်ား ျပည့္ဝၾကပါေစ။

အရွင္ဝိမလဝံသ(နာလႏၵာတကၠသုိလ္ အိႏၵိယနုိင္ငံ)
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=449430538488116&set=a.3510