စိတ္ကူးေပ်ာ္ရာ: မုန္ ့ဟင္းခါးခ်က္စားၾကရေအာင္

မုန္ ့ဟင္းခါးခ်က္စားၾကရေအာင္..

ငါးခူ၊ ဂ်င္၊စပါးလင္၊ၾကက္သြန္နီ၊ ၿဖဴ ဆန္မွဳန့္ ၊နႏြင္းဆား၊၊ ပဲက်က္မွဳန့္၊ငံၿပာရည္၊ငရုပ္ေကာင္း

ပထမ ငါးကုိငံၿပာရည္ နႏြင္း ဆား အခ်ဳိမွုန့္ စပါးလင္နဲ ့ၿပဳတ္ပါ....ပုံပါအတိုင္အသားႏႊာထားပါ..
ဂ်င္နဲ ့စပါးလင္ ၾကက္သြန္ၿဖဴကုိၾကိတ္ထားပါ။။ေထာင္းလို့လည္းရပါတယ္။။

ဒီပုံအတိုင္းၾကက္သြန္နီဆီအရင္သက္ပါ... ဂ်င္နဲ ့စပါးလင္ ၾကက္သြန္ၿဖဴကုိၾကိတ္ထားထည့္ပါ..
အေရာင္နီလာရင္ငရုပ္သီးမွုန့္ထည့္ပါ လိုသေလာက္ေပါ့ စပ္မယ္ေနာ္ သတိ..:)

ၿပီရင္ငါးထည့္ဆီသက္ပါ.. ေမႊးလာၿပီဆို ငါးၿပဳတ္ေရထဲထည့္လိုက္ပါ...

ဆူလာရင္ေတာ့ ဆန္မွုန့္၊ ပဲက်က္မွုန့္ေရေဖ်ာ္ထည့္ပါ..ဟင္းရည္ခ်ဳိေအာင္ အခ်ဳိမွုန့္သုံးနိုင္ပါတယ္..မိနစ္ (၂၀ )ေလာက္ေတာ့ထားၿပီ.. ငရုပ္ေကာင္းမွုန့္ထည့္လိုက္ပါ အေပါ့အငန္ၿမည္းၿပီ သုံးေဆာင္လုိ့ရပါၿပီ:)